Je pensais que j'Ă©tais juste mauvais pour tenir des trades.
Chaque fois que le prix chutait un peu, je le ressentais immédiatement.
Cette sensation d'oppression dans ta poitrine comme si quelque chose allait trĂšs mal se passer.
Je fixais le graphique, essayant de me convaincre de rester dans le trade⊠mais au fond de moi,
je savais déjà comment cela allait se terminer.
Je clĂŽturerais le trade.
Pas parce que j'avais un plan.
Juste parce que je ne voulais plus sentir cette pression.
Et puis, presque Ă chaque fois, la mĂȘme chose se produisait.
Le prix se retournerait.
Lentement au début⊠puis ça bougerait exactement dans la direction que j'attendais à l'origine.
C'est la partie qui te touche vraiment.
Tu n'avais pas tort.
Tu ne pouvais tout simplement pas rester dans le trade assez longtemps pour avoir raison.
Pendant un moment, j'ai blùmé le marché.
Manipulation. Chasses aux stops. Mauvais timing !
Je me suis dit toutes les choses habituelles parce que c'était plus facile que d'admettre la vérité.
La vérité était plus simple.
Je ne faisais pas confiance Ă ce que je faisais.
Quand je suis entrĂ© dans un trade, je ne savais pas vraiment oĂč j'avais tort.
Je n'avais pas un niveau qui disait clairement, 'cette idée a échoué'.
Je n'ai pas défini mon risque.
J'ai juste vu quelque chose qui avait l'air bien et j'ai sauté dedans.
Et c'est là que le vrai problÚme a commencé.
Parce que quand tu ne connais pas ton risque, chaque mouvement ressemble Ă une menace.
Un retracement normal ressemble Ă une rupture.
Une petite perte ressemble au début de quelque chose de beaucoup pire.
Alors ton cerveau réagit de la seule maniÚre qu'il connaßt.
Sors.
RĂ©duire la douleur.
Fais quelque chose.
C'est Ă ce moment-lĂ que tu fermes tĂŽt.
Pas parce que c'est la bonne décision⊠mais parce que c'est le moyen le plus rapide de ne plus se sentir mal à l'aise.
Et voici la partie que la plupart des gens ne veulent pas entendre.
Tu n'es pas sorti parce que le trade Ă©tait mauvais.
Tu es sorti parce que tu ne pouvais pas gĂ©rer d'y ĂȘtre.
C'est ça.
Ăa ressemble Ă de la gestion des risques.
Ăa ressemble Ă de la discipline.
Mais ce n'est pas le cas.
C'est la peur, déguisée en logique !
Et plus tu le répÚtes, plus ça devient profond.
Tu commences Ă t'attendre Ă la douleur dans chaque trade.
Tu deviens plus sensible. Plus rapide Ă sortir.
MĂȘme les bons setups commencent Ă sembler dangereux.
Ă un moment donnĂ©, tu ne trades mĂȘme plus.
Tu Ă©vites juste l'inconfort.
Et c'est un jeu perdant.
Le changement pour moi n'est pas venu de la recherche d'un meilleur setup.
Ăa vient de faire quelque chose de beaucoup plus simple.
J'ai commencé à décider de tout avant le trade.
OĂč je fais mon entrĂ©e.
LĂ oĂč je me trompe.
Combien je suis prĂȘt Ă perdre.
Pas de devinette une fois que je suis dedans.
Parce qu'une fois que le trade est en cours, tes émotions sont déjà impliquées.
C'est le pire moment pour commencer à prendre des décisions.
Quand j'ai enfin fait ça, quelque chose a changé.
La peur n'a pas disparu.
Mais ça a cessé de me contrÎler.
Si le prix bougeait contre moi, ça ne semblait plus chaotique.
Ăa ressemblait Ă une partie du plan.
Soit le niveau tient, soit il ne tient pas.
Soit j'ai raison, soit je sors.
Pas de drame !
Juste l'exécution.
La plupart des traders essaient de corriger leurs Ă©motions pendant qu'ils sont dans le trade.
Ăa ne fonctionne presque jamais.
Parce que le vrai problĂšme a commencĂ© avant mĂȘme qu'ils cliquent sur acheter.
Si tu ne définis pas ton risque, le marché le définira pour toi.
Et c'est généralement plus douloureux.
Alors ouais⊠ce n'est pas une question de vente panique.
Il s'agit d'entrer dans des trades sans savoir ce que tu fais.
RĂ©pare ça et la vente panique disparaĂźt d'elle-mĂȘme !
â ïž SUIVEZ POUR PLUS â ïž
