J'ai longé la résistance et shorté le support pendant 9 ans… C'est exactement l'opposé de ce que chaque trader essaie de faire.
Dans cet article, je vais partager ma stratégie complète pour que tu puisses éviter des années de tests et de pertes.
C'est quelque chose que tu voudras mettre en favori, prendre des notes, et prévoir du temps pour y réfléchir.
Leçon 1 : Les 2 seules stratégies de trading
Avant de pouvoir identifier de bons setups de momentum, tu dois comprendre ce qu'est réellement le trading de momentum.
Le momentum et le mean reversion sont des stratégies opposées basées sur des hypothèses contraires.
Les deux styles de trading
Dynamique (où vous prenez un trade en pariant sur une continuation de la tendance actuelle)
Reversion à la moyenne (où vous prenez un trade en pariant sur une inversion de la tendance actuelle)
On suppose que la force continue ; l'autre suppose que la force s'épuise.
Considérons cela à travers un exemple visuel.
Supposons que le prix s'approche d'un niveau de résistance (en d'autres termes, un niveau où il y avait précédemment une pression de vente, empêchant le prix de monter plus haut).
La dynamique suppose que le niveau va casser.
Vous pariez sur la continuation.
Le prix s'approche de la résistance, vous achetez, en espérant qu'il passe à travers et continue de monter.
Le niveau devient support une fois cassé.
La reversion à la moyenne suppose que le niveau va tenir.
Vous pariez sur un rejet.
Le prix s'approche de la résistance, vous shortez, en espérant qu'il rebondisse vers le bas.
Le niveau agit comme un plafond.
Même graphique. Même niveau de résistance. Stratégies opposées.
Il n'y a pas de bon ou de mauvais. La clé est de comprendre quand vous êtes dans un environnement de trade dynamique, de sorte que les stratégies de dynamique soient fortement alignées.
La prochaine section vous montre exactement comment identifier quand l'environnement favorise la dynamique (ma meilleure stratégie).
Résumé de la leçon 1
Il y a 2 styles de trading : dynamique et reversion à la moyenne
La reversion à la moyenne parie que les niveaux vont tenir ; la dynamique parie que les niveaux vont casser
Un n'est pas meilleur que l'autre ; cela dépend entièrement de l'environnement de trade
Leçon 2 : Environnement de Trade Optimal
Ouvrir un long chaque fois que le prix touche la résistance ne nous fera pas gagner de l'argent.
Sans les bonnes conditions, la dynamique meurt immédiatement après la cassure.
Vous entrez. Ça inverse. Vous êtes stoppé.
Ce n'est pas de la malchance, c'est un mauvais environnement de trading.
L'analogie de la rame
Imaginez que vous ramez dans un bateau.
Vous ramez soit contre, soit avec le courant.
L'un facilite la rame tandis que l'autre demande beaucoup plus d'efforts.
Votre bateau, ou technique de rame, n'a pas changé... Seulement votre environnement a changé.
Le trading est le même.
Votre stratégie est votre bateau.
Votre environnement de trade optimal est le courant.
Utilisez maintenant cette liste de vérification en 3 filtres pour vous assurer de ne prendre que des trades où une cassure est probable (avec l'actuel).
Filtre 1 : Comment le prix a-t-il approché le niveau ?
Ce que vous VOULEZ :
Un modèle de marche en escaliers lent et régulier s'approchant de la résistance.
Chaque bougie fait des progrès incrémentaux.
Des creux de plus en plus hauts s'accumulent.
Mouvement contrôlé et délibéré.
Ce que vous NE VOULEZ PAS :
Un pic vertical rapide dans la résistance.
Le prix monte en flèche en une ou deux grandes bougies.
Après un pic, la force des acheteurs est épuisée et le prix se consolide généralement ou inverse.
C'est de l'épuisement, pas de la dynamique.
Le modèle en escaliers montre une pression d'achat soutenue qui se construit progressivement. Lorsque cela casse la résistance, les acheteurs sont toujours engagés et prêts à pousser plus loin.
Erreur courante : Les traders voient une forte bougie casser la résistance et supposent que la dynamique est forte. Mais ces mouvements rapides s'inversent souvent rapidement.
→ Faites cela à la place : Prenez des trades de dynamique lorsque le prix s'approche de la résistance dans une lente marche en escaliers sur plusieurs bougies.
Exemple de trade réel :
Une montée lente et claire vers la résistance montrant une approche de niveau ‘prix optimale’ pour la dynamique.
Filtre 1 : marche lente et gracieuse ✅
Filtre 2 : À quoi ressemblait le volume ?
Le volume confirme si le mouvement de prix a de la conviction derrière lui.
Ce que vous VOULEZ :
Augmentation progressive du volume à mesure que le prix approche de la résistance
Ce modèle montre une dynamique contrôlée et durable.
Ce que vous NE VOULEZ PAS :
Volume plat (pas de conviction) ou pics de volume soudains (épuisement).
Le volume plat signifie que le mouvement manque de participation.
Les pics de volume marquent souvent des points culminants où la dynamique s'épuise.
Volume en baisse (pourquoi le prix briserait-il la résistance maintenant, si le volume était inférieur à celui d'avant ?)
Le volume doit refléter le modèle de prix, stable et en augmentation, pas erratique.
Cette stratégie fonctionne parce que la continuation de la dynamique est la plus probable lorsque la participation est soutenue, l'offre est progressivement absorbée et la structure reste intacte.
Exemple de trade réel :
Autour du moment où la marche en escaliers commence à émerger, nous voyons une augmentation lente et constante du volume.
Filtre 1 : marche lente et gracieuse ✅
Filtre 2 : volume clairement en augmentation ✅
Enfin,
Filtre 3 : Croisements de Moyennes Mobiles
Ce filtre distingue les marchés en tendance (bons pour la dynamique) des marchés hésitants et indécis (mauvais pour la dynamique).
Ce que vous VOULEZ voir : Des moyennes mobiles avec un minimum de croisements. Cela indique une tendance directionnelle.
Ce que vous NE VOULEZ PAS voir : Fréquences de croisements fréquents. Cela signale du chop et de l'indécision.
Moins de croisements = tendance ou plage plus claire = meilleure continuation de dynamique.
Utilisez le 30SMMA (Moyenne Mobile Lissée).
✍️Étape rapide et actionnable :
Pour ajouter le 30SMMA à vos graphiques :
Cherchez l'indicateur Moyenne Mobile Lissée sur TradingView
Ajoutez-le à votre graphique
Allez dans les paramètres et changez la "Longueur" à "30"
Exemple de trade réel :
Filtre 1 (Action des prix) : marche lente et gracieuse ✅
Filtre 2 (Volume) : volume clairement en augmentation ✅
Filtre 3 (Croisements) : croisements MA minimes ✅
🎓Résumé de la leçon 2
Les approches lentes et en escaliers ont un meilleur suivi que les pics rapides
Le volume doit être progressif (en augmentation ou en diminution), pas plat ou en pic
Moins de croisements MA indiquent des conditions directionnelles plus claires pour la dynamique
Leçon 3 : Identification des configurations
Maintenant vous savez ce qu'est la dynamique.
Vous savez aussi quelles sont les conditions optimales pour cela.
Ensuite, vous devez savoir où exécuter ces trades.
Étape 1 : Dessiner les niveaux de support et de résistance
Les trades de dynamique se produisent à ces niveaux clés. Vous devez les identifier de manière cohérente.
J'ai déjà écrit un masterclass détaillé sur la façon de définir ces niveaux. Je vais le lier à la fin de cet article.
Erreur courante : Les traders dessinent les niveaux aléatoirement ou de manière incohérente, ce qui entraîne des configurations manquées ou des faux signaux.
Faites cela à la place : Utilisez mon approche étape par étape à la fin de cet article.
Étape 2 : Attendre votre déclencheur d'entrée sur le graphique de 1 minute
Une fois que vous avez identifié un niveau de résistance sur votre période de temps principale, passez au graphique de 1 minute pour un timing d'entrée précis.
Pourquoi un graphique de 1 minute ?
Vous apprenez plus vite.
Plus de trades, plus d'exposition aux graphiques et plus d'opportunités de pratiquer la psychologie.
J'ai ajouté un guide bonus sur pourquoi vous devriez trader sur le graphique de 1 minute à la fin de cet article.
Exemple de trade réel :
Étape 3 : Trois Filtres
Avant d'entrer, vérifiez les trois filtres de la Section 2 :
Le prix s'approche-t-il de la résistance dans un modèle de marche en escaliers lent ?
Le volume augmente-t-il progressivement ou diminue-t-il (pas plat ou en pic) ?
Y a-t-il un minimum de croisements MA (pas de chop) ?
Si un filtre échoue, réduisez votre risque sur le trade. Ne prenez le risque complet que sur des configurations de classe A, sans forcer des trades dans de mauvaises conditions.
🎓Résumé de la leçon 3
Dessinez les niveaux en utilisant l'approche masterclass ZCT à la fin de cet article
Utilisez votre déclencheur d'entrée sur la période de temps de 1 minute : 2 fermetures de bougies au-dessus pour confirmation
Vérifiez tous les trois filtres avant d'entrer, attribuez le risque et la taille en conséquence
Leçon 4 : Logique de Stratégie : Stop Loss et Take Profit
Vous avez dessiné vos niveaux. Vous avez confirmé que la configuration est alignée avec des conditions de dynamique optimales.
Maintenant, vous avez besoin d'une exécution précise.
Le timing d'entrée, le placement des stops et les cibles de profit déterminent si vous capturez le mouvement dynamique ou si vous êtes stoppé sur une bonne configuration.
C'est ici que la plupart des traders perdent, non pas dans l'analyse, mais dans l'exécution.
Étape 4 : Déclencheur d'entrée
Nous avons établi d'attendre deux bougies consécutives de 1 minute pour se fermer complètement au-dessus du niveau de résistance. Cela confirme que le niveau est cassé et que la dynamique continue.
Détail d'exécution critique : Après la fermeture de la deuxième bougie au-dessus de la résistance, placez un ordre à cours limité AU niveau de résistance (agissant maintenant comme support), pas au-dessus. Le prix revient souvent légèrement après avoir cassé. Votre ordre à cours limité est exécuté lors du pullback sans courir après.
Erreur courante : Les traders attendent la confirmation, puis achètent sur le marché au-dessus de la résistance alors que le prix s'éloigne. Ils entrent trop tard avec un stop plus large et un risque/récompense pire.
→ Faites cela à la place : Préréglez votre ordre à cours limité AU niveau de résistance après la fermeture de la deuxième bougie. Laissez le prix revenir à vous.
Exemple de trade réel :
Étape 5 : Stop Loss
Un creux est :
le plus bas wick dans un pullback.
Votre stop loss doit être placé au niveau du dernier creux avant la cassure.
Erreur courante : Les traders placent des stops au creux le plus proche, même si c'est seulement à 0,3 % de distance, entraînant des arrêts fréquents dus à la volatilité normale
Faites cela à la place : Mesurez toujours la distance de votre stop loss en utilisant l'outil règle sur TradingView. Si c'est moins de 1 %, utilisez le prochain creux vers le bas.
Étape 6 : Take Profit 1R (Distance égale au Stop)
Votre cible de take profit est 1R, la même distance que votre stop loss, mais dans la direction du profit
Si votre stop loss est à 1,982 % de l'entrée, votre cible est également à 1,982 % de distance, mais dans la direction à la hausse. Cela vous donne un ratio risque/récompense de 1:1.
Pourquoi 1R ? C'est conservateur et réalisable. Les trades de dynamique atteignent souvent 1R rapidement car la cassure a du suivi. Vous n'essayez pas de capturer tout le mouvement, vous prenez une partie à haute probabilité.
Au fil du temps, à mesure que vous obtenez des données dans votre journal, vous pouvez commencer à étendre vos cibles de profit lorsque vous voyez jusqu'où vont vos trades gagnants moyens au-delà de 1R. De cette façon, vous ne devinez pas où prendre des profits, mais suivez une approche systématique.
Exemple de trade réel :
🎓Résumé de la leçon 4
Entrez après deux fermetures de bougies de 1 minute au-dessus de la résistance, en utilisant un ordre à cours limité au niveau de la résistance précédente (maintenant support) pour éviter de courir après le prix.
Placez les stops à la dernière basse valide, en vous assurant d'avoir suffisamment de distance pour éviter la volatilité normale et les chasses aux stops mineures.
Fixez des cibles de profit initiales à 1R pour capturer une continuation de dynamique à haute probabilité de manière répétable et systématique.
Prochaines étapes immédiates✍️ :
Lisez le masterclass sur le Support et la Résistance pour apprendre à dessiner des niveaux (partagé à la fin de l'article)
Regardez 3 graphiques en utilisant la liste de vérification des 3 filtres pour identifier un environnement de trade dynamique
Utilisez les étapes de la stratégie pour entrer votre trade
Rassemblez 30 trades en utilisant cette méthode, journalisés et examinés par rapport aux critères
🎓 Résumé final
Leçon 1 : Dynamique vs Reversion à la moyenne
Les trades de dynamique parient que le prix continuera à travers un niveau, tandis que les trades de reversion à la moyenne parient qu'un niveau va tenir et rejeter le prix.
Les deux stratégies sont valides, mais la performance dépend entièrement de l'adéquation de la stratégie à l'environnement de trade correct.
Comprendre cette distinction empêche d'appliquer une logique de cassure dans des conditions où elle n'a aucun avantage.
Leçon 2 : Environnement de Trade Optimal
Des cassures de haute qualité se forment lorsque le prix s'approche de la résistance dans une lente marche en escaliers plutôt que des pics verticaux rapides.
Le volume doit se construire progressivement pour confirmer une participation soutenue, pas rester plat ou pic à cause de l'épuisement.
Un minimum de croisements de moyennes mobiles indique des conditions directionnelles plus claires où la continuation de la dynamique est plus probable.
Leçon 3 : Identification des configurations
Les trades de dynamique doivent être exécutés à des niveaux de support et de résistance dessinés de manière cohérente.
Les entrées sont déclenchées sur le graphique de 1 minute en utilisant deux fermetures consécutives de bougies au-dessus de la résistance pour confirmer.
Les trois filtres d'environnement doivent s'aligner avant de prendre le risque complet ; des conditions plus faibles nécessitent une réduction de la taille ou un abandon du trade.
Leçon 4 : Stop Loss et Take Profit
Entrez en utilisant un ordre à cours limité au niveau de résistance précédent (maintenant support) après deux fermetures de bougies de 1 minute confirmées pour éviter de courir après le prix.
Les stops doivent être placés à la dernière basse valide avec suffisamment de distance pour éviter la volatilité normale et les chasses aux stops mineures.
Les cibles de profit initiales sont fixées à 1R pour capturer une continuation de dynamique à haute probabilité de manière répétable.
🎓Ce qui change à partir de maintenant
La prochaine fois que le prix approche de la résistance, vous n'aurez pas à deviner s'il va casser.
Vous saurez quand une cassure a vraiment de la dynamique, lorsque le volume le confirme, et lorsque les conditions soutiennent le suivi.
Vous exécuterez également avec des entrées, des stops et des cibles définis.
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