老铁们，我是米格。
今天这ZEC的盘面，表面风平浪静，底下可是暗流汹涌。我接下来会把这张4小时图扒开了、揉碎了，给你讲透里面的杀机。
第一部分：技术面深度拆解——为什么说下跌远未结束？
咱们别看热闹，看门道。
第一，价格虽然收在406.26，但全天高点在哪？注意那个“振幅2.56%”，结合前面的低点399.02，说明上方抛压极重，每一次反弹都被精准打压。
第二，也是最关键的，黄白双线在0轴上方呈死叉趋势。这不是普通的死叉，这是在多方地盘出现的倒戈信号。它明确告诉你：连续上涨的惯性已经耗尽，短期趋势逆转的确认信号正在形成。
第三，看所谓的“量能平稳发展”，在下跌趋势中，没有缩量到极致或者出现放量反弹的“平稳”，恰恰是阴跌的标志，说明资金出逃不慌不忙，还没到恐慌抛售的阶段，那意味着真正的底部还没到来。
技术面总结：技术三要素——价格受压、关键死叉、量能疲软，共同指向一个结论：下跌中继，风险大于机会。如果你不清楚具体踩点，可以关注米格，24小时实时村里提醒关注过我的朋友。聊天室
第二部分：散户紧急操作建议——现在该做什么？
重仓被套的：现在绝不是割肉在最低区域的时候，但也绝对不要在这个位置补仓。耐心等待两个节点：
一、是若有反弹至420-430区域，是第一次减仓降风险的机会；
二、是如果真见到360附近，再考虑分批补仓拉低成本。
空仓观望的：手痒是病！下跌趋势中，不猜底，不接飞刀。把你的资金分成两份，一份挂单在365附近埋伏，另一份留到趋势真正扭转后再跟进。
仍有盈利的：保护利润是第一位！建议至少了结一半以上利润，让剩下的仓位去飘，这样你心态会无比轻松。
不同仓位，不同策略。但核心一致：控制风险，保存实力，等待确定性更高的机会。具体在哪个点位进场，止损设在哪里最安全？米格村里已经给出了提醒，想跟上的，成为米格村民！聊天室
个人核心观点——450是梦，360才是归宿
短期内，幻想直接冲破450甚至试探477，概率极低。那是多头趋势里的目标，不是下跌趋势里的。当前的死叉形态，第一目标就是先考验前期的震荡平台下沿和整数关口380附近。
但是，请注意！一旦市场形成共识的支撑位，往往会被短暂击穿。所以，真正的强支撑和可能引发反弹的区域，我看的是360-365那个前低区域。那里才是多空决一死战的地方，也是我们值得去关注的位置。
放弃不切实际的高位幻想，尊重市场下跌的现实。本轮调整的最终落脚点，我看360区间。
市场永远有机会，关键是要冷静操作。米格会持续帮大家盯着链上动态，一起稳稳向前走！关注米格，参与米格村民每一次进攻！米格会在村里每天公布具体进场时间和实时消息面！
