Le 21 janvier 2026 n'était pas une journée de trading dramatique, style film. Elle a commencé de la même manière que la plupart de mes journées de trading - yeux fatigués, semi-éveillé à faire défiler des graphiques, et un espoir tranquille que le marché finirait par avoir du sens. Le plasma avait été agité dernièrement, alors je m'étais promis une chose avant le début de la session : pas de précipitation, pas de trades de revanche, pas d'ego.

Le matin était ennuyeux, honnêtement. Le prix a un peu bougé, puis est resté au même niveau. Quelques configurations se sont presque formées, mais pas assez nettes. Au début de mon parcours, j'aurais sauté dedans juste pour me sentir impliqué. Cette fois, je ne l'ai pas fait. J'ai juste regardé. C'était inconfortable de ne rien faire, mais aussi étrangement apaisant.

Le matin tardif m'a donné la première véritable opportunité. Rien de fancy — juste un niveau simple qui tenait, avec un volume qui augmentait lentement. Je suis entré petit. Mes mains étaient stables, mais mon esprit ne l'était pas. J'ai pris des bénéfices tôt, probablement trop tôt, mais ça ne me dérangeait pas. Le vert est vert, et la discipline compte plus que de gratter chaque dernier point.

Le véritable test est venu plus tard. Une chute soudaine a secoué le marché et, honnêtement, m'a également secoué. Pendant un moment, toute la vieille peur est revenue — Et si ça continue de tomber ? Et si aujourd'hui devenait rouge ? Je me suis éloigné de l'écran pendant une minute, suis revenu, ai vérifié mes niveaux, et suis resté. Cette décision a changé la journée. Le plasma a récupéré et a poussé plus haut, me donnant mon meilleur trade de la session.

Quand j'ai fermé mon ordinateur portable, je ne me suis pas senti comme un trader génial. Je me suis senti comme quelqu'un qui a enfin agi comme un. Pas de sur-trading, pas de panique, pas de drame. Le 21 janvier n'était pas parfait — mais c'était un véritable progrès.

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