最近币圈行情概览：

大盘承压，比特币在 86K–88K 区间震荡，ETH 同样回落至 2800–2900。整体来看，市场短期缺乏明确方向，波动加剧，情绪偏谨慎。

利空因素
•短期资金偏谨慎，高杠杆资产承压明显
•山寨币和高估值品种回调加快，投机情绪收缩
•大盘回落的过程中，短线反弹力度有限，说明市场信心尚未完全恢复

利好因素
•主流币的趋势仍有支撑，市场结构整体稳健
•机构资金布局依旧存在，部分ETF和定投资金继续流入
•大行情出现前，低位成交量逐渐积聚，为反弹提供条件

短期策略思路
•当前属于震荡筑底阶段，短线高波动，操作需谨慎
•做多应等待趋势明确突破信号
•仓位控制和止损纪律仍是首要保障
•可通过分层资金策略，一部分短线获利，一部分长期持有趋势仓

总结
市场不怕慢，就怕盲动。
低位震荡中，关注趋势和资金动向，比追涨杀跌更稳健。
能守住纪律的人，才有机会吃到真正的反弹收益。