薛定谔的悦
币圈韭菜，大厂程序员转行到区块链，web3 行业多年老韭菜。持续耕耘，持续输出。
54 Sledované
107 Sledovatelia
50 Páči sa mi
2 Zdieľané
Príspevky
Všetko
Videá
1. Gemini（解决任何问题）
2. Perplexity（研究任何东西）
3. Klingai（创建AI视频）
4. Luma（创建3D模型）
5. Suno（作曲）
6. Hemingwayapp（完美写作）
7. Capcut（编辑视频）
8. Youlearn（总结YouTube视频）
9. Canva（设计图形）
10. ElevenLabs（克隆声音）
11. Descript（编辑播客）
2. Perplexity（研究任何东西）
3. Klingai（创建AI视频）
4. Luma（创建3D模型）
5. Suno（作曲）
6. Hemingwayapp（完美写作）
7. Capcut（编辑视频）
8. Youlearn（总结YouTube视频）
9. Canva（设计图形）
10. ElevenLabs（克隆声音）
11. Descript（编辑播客）
1. Claude 到底是什么？
把它当成能接手工作流的“数字同事”。
特点：表达自然、上下文理解强、适合长任务、工具接入后执行力爆棚。
建议：想认真用，直接上付费版（免费版能力不完整）。
2. 不会提问，就用不好 Claude
核心原则：垃圾输入 = 垃圾输出。
最简单有效的提示词公式（3段式）：
• 背景：你是谁？做什么？场景是什么？
• 任务：明确要它完成什么？
• 规则：输出要求（字数、语气、格式等）
三点说清，输出质量直接起飞。
3. 别只靠提示词，还要管好上下文
Claude 上下文很强，但聊太久容易乱、慢、重复。
实用技巧：
♦️长对话 → 让它先总结，再开新对话
♦️有文件/资料 → 直接上传（质量高一档）
♦️主动加限制：用 bullet points、先结论后理由、控制字数
限制越清楚，输出越好用。
4. 模型怎么选？
简单规则：轻任务看效率，重任务看深度。
• 日常主力：Claude Sonnet 4.6（快、稳、性价比高）
适合写作、总结、内容产出、常规任务，大多数人默认它就够了。
• 复杂任务：Claude Opus 4.6（更强推理）
• 极轻任务：Haiku 4.5
匹配任务最重要，别一上来就选最贵的。5. 高级功能：让它变成团队成员
Claude 现在能推进整个工作流程。
• Skill：单点小技能（重复整理、信息提取）
• Plugin（插件）：像“岗位员工”，记住你的风格、流程，拉资料、输出接近可发布的成果
Claude Code / Cowork 等工具，让它越来越接近能稳定干活的数字同事。新手优先级建议：
1 . 理解它的执行型定位
2 . 练熟 3段式提示词
3 . 学会上下文管理（总结 + 上传 + 加限制）
4 . 根据任务选模型
5 . 基础顺了，再玩高级工具
顺序别搞反。
#Claude #Aİ
把它当成能接手工作流的“数字同事”。
特点：表达自然、上下文理解强、适合长任务、工具接入后执行力爆棚。
建议：想认真用，直接上付费版（免费版能力不完整）。
2. 不会提问，就用不好 Claude
核心原则：垃圾输入 = 垃圾输出。
最简单有效的提示词公式（3段式）：
• 背景：你是谁？做什么？场景是什么？
• 任务：明确要它完成什么？
• 规则：输出要求（字数、语气、格式等）
三点说清，输出质量直接起飞。
3. 别只靠提示词，还要管好上下文
Claude 上下文很强，但聊太久容易乱、慢、重复。
实用技巧：
♦️长对话 → 让它先总结，再开新对话
♦️有文件/资料 → 直接上传（质量高一档）
♦️主动加限制：用 bullet points、先结论后理由、控制字数
限制越清楚，输出越好用。
4. 模型怎么选？
简单规则：轻任务看效率，重任务看深度。
• 日常主力：Claude Sonnet 4.6（快、稳、性价比高）
适合写作、总结、内容产出、常规任务，大多数人默认它就够了。
• 复杂任务：Claude Opus 4.6（更强推理）
• 极轻任务：Haiku 4.5
匹配任务最重要，别一上来就选最贵的。5. 高级功能：让它变成团队成员
Claude 现在能推进整个工作流程。
• Skill：单点小技能（重复整理、信息提取）
• Plugin（插件）：像“岗位员工”，记住你的风格、流程，拉资料、输出接近可发布的成果
Claude Code / Cowork 等工具，让它越来越接近能稳定干活的数字同事。新手优先级建议：
1 . 理解它的执行型定位
2 . 练熟 3段式提示词
3 . 学会上下文管理（总结 + 上传 + 加限制）
4 . 根据任务选模型
5 . 基础顺了，再玩高级工具
顺序别搞反。
#Claude #Aİ
中文区小白怎么样从 0 快速上手Claude code？
我也是从 0 开始学 Claude Code 的，踩了一圈坑后，把真正“对中文开发者友好”的项目挑出来了：能中文化、能接飞书、能把工作流跑起来。
1. Claude Code 国内上手指南（小白友好版）
如果你刚接触 Claude Code，最怕的就是“概念一堆 + 不知道从哪开始”。
项目用中文把 Claude Code 的定位、核心能力（读代码/跑命令/git/上下文等）讲得很直白，还会告诉你在国内环境常见的坑怎么绕。
github.com/claude-code-ch…
2. Claude Code 简体中文本地化插件（让终端真的顺手）
Claude Code 本身英文 UI 会劝退一大批人。这个项目直接把“体验”这关给你打通：界面文案、提示语、常见交互都做了中文化。
装上之后，你会明显更愿意在终端里长期用它跑工作流，而不是用两天就放弃。
github.com/taekchef/claud…
3. Claude Code 中文开发套件
你会发现 Claude Code 越用越像“团队协作系统”：agents / commands / skills / rules / hooks / contexts / MCP 配置，缺一块都跑不顺。这个项目就是把这些“工程化组件”做成一套中文可抄作业模板，直接复制到你的 ~/.claude 或项目里就能开干。
github.com/cfrs2005/claud…
4. 飞书官方 OpenAPI MCP
如果你更倾向“官方接口封装 + 标准 MCP 工具”，那这个就是正统答案。
它把飞书/Lark OpenAPI 封装成 MCP 工具，适合你做更长期、更可维护的企业/团队自动化。
适合：想走官方能力、追求稳定集成的人。
github.com/larksuite/lark…
5. LobeHub（Agent/插件生态 + 多模型拼装）
如果你对“插件市场/Agent 市场/多模型/知识库/工作区协作”更感兴趣，LobeHub 更像一个完整的 Agent 平台路线。
看它的价值不是“照搬”，而是学习它怎么组织生态、怎么把能力做成可组合模块。
github.com/lobehub/lobehub
我也是从 0 开始学 Claude Code 的，踩了一圈坑后，把真正“对中文开发者友好”的项目挑出来了：能中文化、能接飞书、能把工作流跑起来。
1. Claude Code 国内上手指南（小白友好版）
如果你刚接触 Claude Code，最怕的就是“概念一堆 + 不知道从哪开始”。
项目用中文把 Claude Code 的定位、核心能力（读代码/跑命令/git/上下文等）讲得很直白，还会告诉你在国内环境常见的坑怎么绕。
github.com/claude-code-ch…
2. Claude Code 简体中文本地化插件（让终端真的顺手）
Claude Code 本身英文 UI 会劝退一大批人。这个项目直接把“体验”这关给你打通：界面文案、提示语、常见交互都做了中文化。
装上之后，你会明显更愿意在终端里长期用它跑工作流，而不是用两天就放弃。
github.com/taekchef/claud…
3. Claude Code 中文开发套件
你会发现 Claude Code 越用越像“团队协作系统”：agents / commands / skills / rules / hooks / contexts / MCP 配置，缺一块都跑不顺。这个项目就是把这些“工程化组件”做成一套中文可抄作业模板，直接复制到你的 ~/.claude 或项目里就能开干。
github.com/cfrs2005/claud…
4. 飞书官方 OpenAPI MCP
如果你更倾向“官方接口封装 + 标准 MCP 工具”，那这个就是正统答案。
它把飞书/Lark OpenAPI 封装成 MCP 工具，适合你做更长期、更可维护的企业/团队自动化。
适合：想走官方能力、追求稳定集成的人。
github.com/larksuite/lark…
5. LobeHub（Agent/插件生态 + 多模型拼装）
如果你对“插件市场/Agent 市场/多模型/知识库/工作区协作”更感兴趣，LobeHub 更像一个完整的 Agent 平台路线。
看它的价值不是“照搬”，而是学习它怎么组织生态、怎么把能力做成可组合模块。
github.com/lobehub/lobehub
奉劝大家还是尽量多存钱，特别是年轻人，别再做月光族了。趁着还年轻，存个十万八万的，如果没有，就存个三万五万的，实在不行，一两万也是可以的，总比没有存款强！
希望大家千万别轻信了网上的那些毒鸡汤，什么钱是挣出来的，不是省出来的。对于我们绝大多数的普通劳动者来说，一个月的工资也就那么多，除去日常开支，也就所剩无几了。如果要有存款，就必须压缩开支，必须节约用钱。
大家要知道，钱是一个人的底气，唯有经济独立，你才不用低三下四，才能挺直腰板。活着真的很贵，人到了一定的年纪，若没有稳定的收入和足够的存款。你就会知道，孩子受教育，若没有足够的经济支持，好的资源你都无法享受。父母亲生病了，你却无力负担，四处奔走求告，感觉自己真的很无用。
大家要明白，社会残酷生活艰难，医院或许会救一个有钱的坏人，却不一定会救助一个没钱的好人。同样一个没有经济基础的家庭，不仅让人看不起，各种因钱而引发的争吵和抱怨，也足以摧毁这原本就摇摇欲坠的生活。
当我们经历了生存的艰难，生活的压力，世态的炎凉，你就会彻底的明白，有钱有存款才是成年人活下去的尊严和底气。对于人而言，什么脸不脸，情啊爱啊！都不如手中有存款，能解决各种急难。所以趁着还年轻，别谈什么岁月静好，什么天长地久，什么风花雪月。好好生活，拼命的赚钱，努力的存钱才是最重要的。
希望大家千万别轻信了网上的那些毒鸡汤，什么钱是挣出来的，不是省出来的。对于我们绝大多数的普通劳动者来说，一个月的工资也就那么多，除去日常开支，也就所剩无几了。如果要有存款，就必须压缩开支，必须节约用钱。
大家要知道，钱是一个人的底气，唯有经济独立，你才不用低三下四，才能挺直腰板。活着真的很贵，人到了一定的年纪，若没有稳定的收入和足够的存款。你就会知道，孩子受教育，若没有足够的经济支持，好的资源你都无法享受。父母亲生病了，你却无力负担，四处奔走求告，感觉自己真的很无用。
大家要明白，社会残酷生活艰难，医院或许会救一个有钱的坏人，却不一定会救助一个没钱的好人。同样一个没有经济基础的家庭，不仅让人看不起，各种因钱而引发的争吵和抱怨，也足以摧毁这原本就摇摇欲坠的生活。
当我们经历了生存的艰难，生活的压力，世态的炎凉，你就会彻底的明白，有钱有存款才是成年人活下去的尊严和底气。对于人而言，什么脸不脸，情啊爱啊！都不如手中有存款，能解决各种急难。所以趁着还年轻，别谈什么岁月静好，什么天长地久，什么风花雪月。好好生活，拼命的赚钱，努力的存钱才是最重要的。
打造个人IP主要有三件事：第一，要专注在自己最擅长、最有价值的领域，持续输出高质量内容；第二，要积累长期影响力，通过不断分享知识和经验，让别人认识并信任你；第三，要保持独特性，展现独到的观点和风格，让自己在众多信息中脱颖而出。
3个月时间，足以干成多少事？
1. 做一个自媒体账号
从0到能稳定输出
不敢发帖到按时出摊
2. 把一项技能练到能接单
写作 / 剪辑 / 修图 / PPT
至少能靠它赚到第一笔钱
3. 建一个副收入来源
不求多，但要跑通闭环
这是底气的开始
4. 学会表达
会写、会说、会讲故事
这比很多技能更值钱
5. 拿一个完全不相关的证书
潜水 / 咖啡 / 急救
给人生多一个支点
6. 把身体拉回正轨
每天动40分钟
体态会直接影响气场
7. 把作息修复好
不熬夜，稳定输出
人会清醒很多
8. 做一次断舍离
扔掉没用的东西
包括一些没用的人和事
9. 学会存钱
存下一笔“不能动的钱”
是最基础的安全感
10. 建立情绪止损能力
不对劲就撤
不再硬撑
11. 学一门外语
至少能打好基础
以后世界会大很多
12. 认真认识一个人
重点不是谈恋爱
是提升识人能力
说白了：
3个月不够你逆天改命，
但够你，
从“混日子”变成“有方向”。
1. 做一个自媒体账号
从0到能稳定输出
不敢发帖到按时出摊
2. 把一项技能练到能接单
写作 / 剪辑 / 修图 / PPT
至少能靠它赚到第一笔钱
3. 建一个副收入来源
不求多，但要跑通闭环
这是底气的开始
4. 学会表达
会写、会说、会讲故事
这比很多技能更值钱
5. 拿一个完全不相关的证书
潜水 / 咖啡 / 急救
给人生多一个支点
6. 把身体拉回正轨
每天动40分钟
体态会直接影响气场
7. 把作息修复好
不熬夜，稳定输出
人会清醒很多
8. 做一次断舍离
扔掉没用的东西
包括一些没用的人和事
9. 学会存钱
存下一笔“不能动的钱”
是最基础的安全感
10. 建立情绪止损能力
不对劲就撤
不再硬撑
11. 学一门外语
至少能打好基础
以后世界会大很多
12. 认真认识一个人
重点不是谈恋爱
是提升识人能力
说白了：
3个月不够你逆天改命，
但够你，
从“混日子”变成“有方向”。
当代年轻人如何破局?
先拿到：护照，港澳通行证+银行外资金系统
出不了国，就去香港澳门
去不了港澳，就去北上广深
你要站在资金，信息，机会的上游
在这个高度不确定的年代
普通人的出路不是逆天改命
而是活得比系统久
剩下的，全部是风控
多存钱，多睡觉，多运动
少折腾，不捐款，不献血
不投资重资产，不开实体店
不抽烟，少喝酒，不熬夜，不赌博
买二手油车，买二手房，尽可能少交税
你的目标只有一个
降低被系统收割的概率
不要沉迷宏大叙事，帝国兴衰与个人无关
你只需要
让身体活得久一点
让现金留得住
如果没有海外银行卡，可办港卡
或直接让资产上链，可转移，可逃生
这就是普通人在大动荡时代的，最低生存策略
先拿到：护照，港澳通行证+银行外资金系统
出不了国，就去香港澳门
去不了港澳，就去北上广深
你要站在资金，信息，机会的上游
在这个高度不确定的年代
普通人的出路不是逆天改命
而是活得比系统久
剩下的，全部是风控
多存钱，多睡觉，多运动
少折腾，不捐款，不献血
不投资重资产，不开实体店
不抽烟，少喝酒，不熬夜，不赌博
买二手油车，买二手房，尽可能少交税
你的目标只有一个
降低被系统收割的概率
不要沉迷宏大叙事，帝国兴衰与个人无关
你只需要
让身体活得久一点
让现金留得住
如果没有海外银行卡，可办港卡
或直接让资产上链，可转移，可逃生
这就是普通人在大动荡时代的，最低生存策略
世界上没有任何一件事，比赚钱更能真实地反映一个人的综合能力。它考验着你的智商、情商、胆识、思维、判断乃至福报。因此，一定要锻炼自己的赚钱能力。因为只有当你实现了财富上的自由，才能拥有选择上的自由，并最终获得人格上的独立与自由。
1.认知差：AI 领域的翻译官，老师最能赚认知差的钱，与其纠结不如让自己成为老师
2.Vibecoding，直接把编程能力内化，开始做产品，只需要描述需求，就可以解决问题，直接开始变现
3.教人用 AI进化到教 AI 替代人，不用教人用 AI，而是直接构建帮人完成复杂任务的 Agent，从提示词到工具调用实现 Agent 的商业化，这是现在很多创业团队在做的
4.个人品牌+数字产品+AI 技能，AI 技能就在 X 上学，个人品牌就是不断的曝光自己，数字产品=打通支付后持续不断的吸引你的铁杆粉丝
5. AI+你的老本行，比如 AI+医学、AI+法律、AI+任何垂直细分领域的运用，真正的壁垒在于你对行业背景的理解
2.Vibecoding，直接把编程能力内化，开始做产品，只需要描述需求，就可以解决问题，直接开始变现
3.教人用 AI进化到教 AI 替代人，不用教人用 AI，而是直接构建帮人完成复杂任务的 Agent，从提示词到工具调用实现 Agent 的商业化，这是现在很多创业团队在做的
4.个人品牌+数字产品+AI 技能，AI 技能就在 X 上学，个人品牌就是不断的曝光自己，数字产品=打通支付后持续不断的吸引你的铁杆粉丝
5. AI+你的老本行，比如 AI+医学、AI+法律、AI+任何垂直细分领域的运用，真正的壁垒在于你对行业背景的理解
缺爱的人，我认为分为两种，一种去寻找爱的，一种是隐藏等待爱的，寻找爱的难道更多找到的真的是爱么，还是对缺爱的心进行自我保护呢，那真的是对对方的爱么，还是对自己的爱，另一种等待爱的人，真的会等到爱么，我朋友和一个女孩聊了半年，他和我讲他爱她，我就觉得在这个快餐式爱情的时代半年就可以讲出爱。。。平凡的人生不会突然的出现一个人像白马王子一样的陌生人人突如其来的闯入你的世界将它爱你#辩论赛
玩自媒体就是吃沉默者的红利。
脸皮薄的、怕丢脸的、怕议论的，
都在给敢出镜、敢表达的人打工。
脸皮薄的、怕丢脸的、怕议论的，
都在给敢出镜、敢表达的人打工。
这几天，先是OnlyFans的老板Leonid Radvinsky 去世，然后是张雪峰。两位都是当打之年的富豪。
Radvinsky，43岁，身价47亿美金，癌症。
张雪峰，41岁，身价3~8亿人民币，心脏骤停。
说实话，现在生命科学在AI的加持下，日新月异，富人在未来10年之内死亡都很不划算。
因为很有可能在不久的将来，生命可以不断被延长。 每次给你延长10岁，用这10年再等新的突破，又能再延长。
所以现在很多富人想做的就是，保持健康，先不死。
当然，这对整个世界来说并不是一件好事，那就代表川普、普京、金等可以长命百岁。
Radvinsky，43岁，身价47亿美金，癌症。
张雪峰，41岁，身价3~8亿人民币，心脏骤停。
说实话，现在生命科学在AI的加持下，日新月异，富人在未来10年之内死亡都很不划算。
因为很有可能在不久的将来，生命可以不断被延长。 每次给你延长10岁，用这10年再等新的突破，又能再延长。
所以现在很多富人想做的就是，保持健康，先不死。
当然，这对整个世界来说并不是一件好事，那就代表川普、普京、金等可以长命百岁。
为什么学历在越来越贬值？
学历的信号价值在崩塌
学历本质上是一个信号机制：你能考上 985/211，说明你智商不差、自律性强、能在竞争中胜出。企业没有时间一个个考察候选人，学历就是一个高效的筛选器。
用信息论之父克劳德·香农在《通信的数学理论》中提出的框架来理解：学历是一个低带宽、高噪声的信号通道。它试图用一个简单的标签（"985 毕业"），来压缩传输一个人全部的能力信息。在信息匮乏的年代，这种粗糙的压缩是够用的——因为没有更好的替代方案。但 AI 时代打开了一条高带宽、低噪声的新通道：你的作品、你的代码、你的产品，可以被直接检验、实时评估。当信号通道升级了，旧通道自然被废弃。
所以 AI 正在让这个信号贬值。
当一个没有学历的人用 AI 做出的产品，比一个名校毕业生手写的代码更好时——企业为什么还要为学历付溢价？当 AI 可以在几秒内评估一个人的真实能力时——学历这个粗糙的代理指标还有什么用？
学历的信号价值在崩塌
学历本质上是一个信号机制：你能考上 985/211，说明你智商不差、自律性强、能在竞争中胜出。企业没有时间一个个考察候选人，学历就是一个高效的筛选器。
用信息论之父克劳德·香农在《通信的数学理论》中提出的框架来理解：学历是一个低带宽、高噪声的信号通道。它试图用一个简单的标签（"985 毕业"），来压缩传输一个人全部的能力信息。在信息匮乏的年代，这种粗糙的压缩是够用的——因为没有更好的替代方案。但 AI 时代打开了一条高带宽、低噪声的新通道：你的作品、你的代码、你的产品，可以被直接检验、实时评估。当信号通道升级了，旧通道自然被废弃。
所以 AI 正在让这个信号贬值。
当一个没有学历的人用 AI 做出的产品，比一个名校毕业生手写的代码更好时——企业为什么还要为学历付溢价？当 AI 可以在几秒内评估一个人的真实能力时——学历这个粗糙的代理指标还有什么用？
很多人不知道张雪峰赚钱能力多么恐怖。
2024年高考季，售价11999元的“梦想卡”和17999元的“圆梦卡”共2万个名额在3小时内售罄，创收约2亿元。
注意，这种高考志愿咨询服务无成本，除办公、人工、交税以外，纯利润。
仅此一项业务，年收入估算就在1.56亿至2.34亿元之间。
2024年高考季，售价11999元的“梦想卡”和17999元的“圆梦卡”共2万个名额在3小时内售罄，创收约2亿元。
注意，这种高考志愿咨询服务无成本，除办公、人工、交税以外，纯利润。
仅此一项业务，年收入估算就在1.56亿至2.34亿元之间。
张老师真的给所有高强度工作，996拿身体换钱的人敲响了警钟。
社会这个阶级攀爬的游戏，始终是是个游戏罢了。
在这个游戏里赢了，当然可以过的很爽。
但要是为了玩这个游戏，把身体牺牲了。
那就什么都没有了。#币安人生
社会这个阶级攀爬的游戏，始终是是个游戏罢了。
在这个游戏里赢了，当然可以过的很爽。
但要是为了玩这个游戏，把身体牺牲了。
那就什么都没有了。#币安人生
再给AI一点时间，最多不超过15年。
人类的健康寿命，将轻松延长到150岁。
30年内，意识上传将实现——
从此，永生不再是梦想，而是选项。
在这些技术彻底成熟之前，
你唯一需要做的就是：
好好活着 + 拼命攒钱。
因为，
活得够久、钱够多，
你才有机会亲手拥抱那个不死时代。
人类的健康寿命，将轻松延长到150岁。
30年内，意识上传将实现——
从此，永生不再是梦想，而是选项。
在这些技术彻底成熟之前，
你唯一需要做的就是：
好好活着 + 拼命攒钱。
因为，
活得够久、钱够多，
你才有机会亲手拥抱那个不死时代。
我不哭🫂
Ak chcete preskúmať ďalší obsah, prihláste sa