Andrés Requené

Khoảng CÁCH CẢM XÚC, rào cản tốt nhất

Có những khoảnh khắc mà tốt hơn là bạn nên giữ khoảng cách với những người thay vì thúc đẩy bạn lại kìm hãm bạn. Để làm điều đó, có những bước cần thực hiện để tách biệt về mặt thể chất:

1) Bạn cần nhận ra người mà bạn muốn xa lánh, cho điều đó, hướng dẫn câu hỏi từ đoạn trước sẽ rất hữu ích cho bạn.
2) Bạn nên lập danh sách các ưu và nhược điểm khi ở bên người đó.
3) Tăng cường sự tự tin của bạn.
4) Học cách nói "KHÔNG", ví dụ: bạn không cần phải chấp nhận những cuộc đi chơi của mọi người và bạn không cần phải giải quyết vấn đề của người khác, hãy đặt ra những giới hạn rõ ràng.
5) Đeo "mặt nạ", cử chỉ của bạn nên thân thiện và dễ chịu trước những gì người khác thực hiện, có thể họ sẽ có vẻ khó chịu lúc đầu, nhưng họ sẽ mệt mỏi.
6) Mặc dù các câu trả lời bằng lời nói của bạn bị hạn chế bởi môi trường xung quanh, hãy cố gắng trả lời một cách ngắn gọn, nhưng đừng chỉ giới hạn ở những câu đơn giản vì điều đó sẽ khiến bạn trông thô lỗ và, quan trọng hơn, hãy thân thiện.
7) Cuối cùng, và quan trọng nhất, trong khi người đó vẫn tiếp tục quanh quẩn bên bạn, hãy cố gắng tránh xa bằng tâm trí của bạn, hãy nghĩ đến những nơi hoặc khoảnh khắc dễ chịu trong quá khứ hoặc chỉ tập trung vào điều khác.

Cần thêm rằng nếu người đó không từ bỏ, cách tốt nhất để họ thay đổi thái độ là đối mặt với họ và nói cho họ biết bạn thực sự nghĩ gì. Trong trường hợp tốt nhất, người đó sẽ nhận ra vấn đề của họ và sẽ cố gắng giải quyết nó. Mặc dù điều chắc chắn hơn là họ sẽ chỉ để bạn yên trong thời gian.

Điều này không dễ dàng, nhưng nó sẽ xứng đáng nếu bạn cố gắng vì bạn sẽ nhận ra những điều mà trước đây bạn không chú ý đến.
#BullishMomentum
$BNB

TOMA DISTANCIA DE LA GENTE NEGATIVA

Puede que sepas a que tipo de gente me refiero o incluso te vengan varias personas a la mente, pero si no es así ¿Alguna vez, al estar con alguien te has sentido agotado, desanimado o triste sin razón? Y lo extraño es que cuando llegas a casa, sientes un gran alivio?
Es claro que son del tipo que hace pequeñas críticas incómodas que suelen provenir de la envidia, la baja autoestima, la poca tolerancia o el resentimiento (sentimientos negativos).

El problema es que estos comportamientos se repiten. De alguna manera, la negatividad se contagia. Alejarse de dichas personas no es sencillo, sobre todo cuando forman parte de tu ambiente social. En el segundo caso, no puedes tomar una distancia física, la respuesta es realizar un distanciamiento emocional.

- ¿Eres una persona negativa?
Para ello primero hay que reconocer si tienes alguna características antes descritas, y eso se empieza al responder las siguientes preguntas:

1) ¿Te ríes de las personas y no con las personas?
2) ¿Eres condescendiente con los demás?
3) ¿Te gusta ignorar a los otros?
4) ¿Desprecias con alguna intensidad a los demás?
5) ¿Cambias de opinión para llevar la contraria?
6) ¿Te cierras ante las personas con ideas distintas a las tuyas?
7) ¿Siempre tratas de convencer a los demás cuando hablas?
8) ¿Te molestan los éxitos de los demás?
9) ¿Hablas sobre ti mismo muy seguido?
10) ¿Interrumpes a otros cuando no te gusta lo que dicen?
11) ¿Te quejas durante gran parte del día?
12) ¿Sueles insultar a los demás?
13) ¿Te mantienes pasivo-agresivo todo el día?
14) ¿Hace que los demás se sientan culpables?
15) ¿Te importa siempre tener la última palabra?

Si contestaste que sí a dos o mas, probablemente eres parte del problema, por lo que debes hacer cambios. Y el primero es ALEJARSE DE OTRAS PERSONAS NEGATIVAS, para si alimentar ese circulo.
Espero te sirva y nos vemos mañana con la siguiente parte.
#bullish $ADA

Mặc dù hiện tại thị trường có một sự phục hồi thú vị, tôi thấy các dự án như $ADA , chưa tăng nhiều như các đồng tiền khác, chỉ khoảng một hoặc hai xu. Bây giờ, nếu tôi nhìn ở góc độ ngắn hạn, đó là một dự án mà tôi không cảm thấy tin tưởng để mua hoặc thực hiện giao dịch.
NHƯNG, nếu tôi nhìn từ góc độ DÀI HẠN, thì mọi thứ sẽ khác. Với mức giá hiện tại của nó, $0.2453 xu, thì nó hấp dẫn để tích lũy dần dần, và chờ xem điều gì sẽ xảy ra với bản cập nhật sắp tới trong vài tháng tới.
Dù nhìn vào những gì người sáng lập của nó đã làm với $NIGHT , bán ADA để tài trợ cho nó, thì điều đó làm tôi có chút nghi ngờ.
Bạn nghĩ rằng dự án này vẫn đáng giá không? hay họ đã cho nó là đã chết rồi?

¡Khám phá các cuộc thi trên Alpha!

Hiện tại, có một cuộc thi tại #ALPHA🔥 nơi bạn có thể tham gia với khối lượng giao dịch là $0 không, KHÔNG 🤯.
Dự án là $STABLE , nhưng StableChain là gì?

StableChain: Một blockchain được thiết kế đặc biệt cho thanh toán bằng stablecoin

StableChain là một blockchain mới được thiết kế đặc biệt cho thanh toán bằng stablecoin $USDT (Tether), với mục tiêu thay thế cơ sở hạ tầng thanh toán hiện tại, phân mảnh và tốn kém.

Các khía cạnh chính:
1) Hiện tại, hơn 500 triệu người đang sử dụng USD₮, nhưng các hệ thống thanh toán cơ sở được mô tả là phân mảnh, không thể đoán trước và tốn kém.
2) StableChain giải quyết các vấn đề chính: thanh khoản phân mảnh, chi phí không thể đoán trước, ma sát thể chế và quyền truy cập không đồng đều.
3) Chuỗi cung cấp thanh toán gốc bằng USD₮, hoàn thành trong tích tắc, phí giao dịch có thể đoán trước và tương thích với EVM.
4) Được thiết kế để phục vụ cho các tổ chức, doanh nghiệp, nhà phát triển và người tiêu dùng.
5) Được thiết kế để mở rộng theo nhu cầu toàn cầu, với lộ trình từ việc ra mắt mạng chính đến hiệu suất cao hơn và cơ sở hạ tầng tài chính rộng hơn.

Tại sao điều này quan trọng?
Bởi vì StableChain được định vị như một lớp thanh toán chuyên dụng cho stablecoin được sử dụng nhiều nhất trên thế giới, giải quyết khoảng cách giữa việc áp dụng đại trà USD₮ và cơ sở hạ tầng không đủ hiện tại mà nó dựa vào.

Vì vậy, Alpha là một phần mà tôi thích trong nền tảng này vì tôi có thể biết về các dự án từ các câu chuyện khác nhau trước khi chúng ra mắt vào #Spot . Và cuộc thi là một động lực nhỏ để tham gia vào chúng.

Nhưng, LƯU Ý, hãy phân tích dự án và giá của nó trước khi thực hiện bất kỳ giao dịch nào.

¡MÉTODO PARA APRENDER A VALORARTE! 😁

Esta semana, quiero compartirte algo valioso que a veces nos olvidamos por falta de tiempo o no le damos la importancia que merece. Y es ¡VALORARSE A UNO MISMO!
Y hay un método que aprendí y que quiero compartirte.

Este método no consiste en los típicos pasos que debes seguir uno por uno, como una lista que te llevará a la cima. Si bien es bueno siempre buscar ser una mejor persona, lo mejor que se pueda, los métodos que son como recetas, pues no son tan efectivos ya que son falacias y frustrantes porque no son acorde a nuestras circunstancias.
No tienes que preocuparte por otra cosa que no sea ir cambiando poco a poco esos hábitos y esas acciones que te atraen hacia el centro de la negatividad 💩.

Si puedes con un cambio a la vez, con dos o con veinte, la decisión es tuya 👌, SOLO TUYA. Por tanto, este método no tiene un orden específico, lee, analiza y piensa cómo te serviría a ti realizarlo.
 
Este lo compartiré por partes durante la semana porque creo que será más útil que si lo comparto de golpe, ya que lo leerías de golpe y te olvidarías de esto a los pocos minutos.

Por eso, estate atento a mis publicaciones, normalmente las realizo entre la 2 am - 4 am (hora UTC).
#positivevibe #BTC
$ZEC
$ADA

La noticia del momento!

el vicepresidente de #usa 🇺🇸 J.D.Vance declara primera hora que regresa a su país sin llegar a un acuerdo con #iran 🇮🇷.
Y $BTC ya lo sintió en este momento.
Un mercado que todavía es incierto en su tendencia actual a corto plazo, cuál cambio puede afectar una subida o bajada.
Ahora, ¿Que sigue? Pues de mi parte esperar a ver si el precio baja de los 70k ya que casi toda la liquidez de los 70k hasta lo 73.5k fue barrida.
Espero que eso se cumpla para hacer acumulaciones en #BTC☀

$ZEC ha subido un 25,25% hasta los 316,34 $ en 24 horas, superando ampliamente a un mercado más amplio que creció un 3,75%. Este movimiento ha sido impulsado principalmente por una posible "short squeeze" (compra forzada de posiciones cortas) y un aumento significativo en la actividad de derivados.

1) Razón principal: La alta exposición en posiciones cortas apalancadas y un aumento en el interés abierto en futuros crearon las condiciones para una "short squeeze", amplificada por un incremento del 174% en el volumen spot.

2) Otras razones: No hubo una noticia específica para la moneda, pero el sentimiento social destacó los sólidos fundamentos de #zcash máximos históricos en tasa de hash y suministro protegido, la próxima actualización Tachyon, y su clasificación como "commodity digital" bajo las nuevas reglas de la SEC/CFTC. Esto crea una narrativa positiva para los inversores a largo plazo

3) Perspectiva a corto plazo: Si ZEC se mantiene por encima del nivel clave de defensa de cortos en 293,85 $, podría alcanzar los 327 $. Una caída por debajo de este nivel podría provocar una corrección rápida hacia los 270 $.
Pero ¿Qué opinan ustedes?

Hoy se tuvo algo de certidumbre sobre el sece al fuego en la #war por el acuerdo entre #EEUUvsIRAN . Muchos verán los gráficos de las #crypto y se estarán lamentando por no haber comprado o acumulado, pero ¿Deberían sentirse así? O ¿Es normal que suceda? pues, la verdad es normal que nos sintamos así al ver la situación actual y como han respondido los mercados en general. Pero al final tengo algo importante que decir, y que es no pasa nada que esta ventana se te pasó o que decidiste no realizar alguna operación ya que la incertidumbre de no saber que puede suceder es el pan de cada día en este mundillo, y es algo con lo que se aprende a lidiar día a día.
Si decidiste no hacer nada y esperar, bien hecho tomaste un buena decisión ¿Por qué? Porque esperar y ver cuál es la narrativa y hacia donde decidió ir el mercado luego de las declaraciones es sensato.
A veces es mejor dejar pasar una ventana de entrada, que entrar y perderlo todo.
Ahora que ya tenemos un poco mejor el panorama político internacional ¿Qué opinas sobre el mercado? ¿Hacia dónde crees que va?
Y no lo olviden, confíen en su análisis, ahí está la clave.
$SOL

$BNB Acaba de entrar en sobreventa en un rango de 4h. Una oportunidad para hacer acumulaciones a un precio en por debajo de los 600 dólares.

Estás listo para acumular o esperas a que caiga aún más el mercado #crypto ?

Đang chờ quyết định cuối cùng của thị trường.
Sự kiên nhẫn và tự kiểm soát là quan trọng vào lúc này Tại sao? Bởi vì thị trường mà bạn nghĩ rằng sẽ tăng hay sẽ giảm với mục đích làm bạn bị loại bỏ.
Một bài phát biểu của tổng thống Mỹ #TRUMP thay đổi tâm trạng trong ngắn hạn, nhưng điều này có đủ để thay đổi xu hướng trong trung và dài hạn không? Thì, đối với tôi thì không, vì có nhiều yếu tố khác đang tác động chứ không chỉ là #war ở Trung Đông. Hơn nữa, các tổ chức lớn và #whales vẫn đang mua crypto ($BTC và $ETH ) cho dài hạn.
Vì vậy, hãy bình tĩnh và giữ vị trí của bạn ở những điểm mà bạn quan tâm.
Đừng để bị cuốn theo FOMO nhỏ bé của thời điểm này vì, gần đây, có lý thuyết về cái bẫy tăng giá. Nhưng đó chỉ là lý thuyết.
Nếu điều đó xảy ra, tốt, nếu tôi điều chỉnh chiến lược của mình theo thị trường. Không có gì khác.
$ADA

Thị trường đang ở một điểm then chốt, nơi mà đức tính kiên nhẫn được thể hiện và nơi mà người không kiên nhẫn sẽ quyết định bán mọi thứ với bất kỳ giá nào.
Sự sụt giảm của $BTC khiến cho #altcoins cảm thấy cú sốc mạnh mẽ nhất. Và một trong số đó là $ADA mà vẫn có thể giảm sâu hơn nữa so với hiện tại, nếu #BTC tiếp tục giảm. Điều này tôi hy vọng để thực hiện tích lũy ở một mức giá tốt hơn.

Chỉ cần chờ đợi.
#BearishAlert

¿¡Một hơi thở cho thị trường Crypto!?
Sau 6 tuần ở mức âm, trong hai tuần qua, thị trường đã có một sự phục hồi thú vị giúp các nhà đầu tư bán lẻ có thêm không khí.
Hơn nữa, bối cảnh hiện tại vẫn chưa rõ ràng, nơi mà sự bùng nổ của một cuộc chiến và trước ngưỡng dữ liệu của #Fed , khiến cho một cú bật lên là một chút an ủi cho một số nhà đầu tư không thấy tài khoản của họ trong tình trạng đỏ hoặc những khoản lỗ không quá lớn.
Nhưng câu hỏi là liệu điều này có duy trì trong một thời gian hay chỉ là một hơi thở trước khi lại rơi xuống?
Bởi vì có một điều mà luôn luôn cần phải xem xét, và rằng thị trường, hoặc những người kiểm soát nó, tìm cách thanh lý phần lớn và gây ra thiệt hại lớn nhất có thể, vì đối với một nhóm, điều này có thể là một cái bẫy để thanh lý những người đang đặt cược dài hạn vào cú bật này 70k - 78k, để sau đó tìm kiếm tính thanh khoản của giá ở mức $BTC tại 66k - 60k. Mặc dù điều này có vẻ điên rồ, có thể mất thời gian để điều này xảy ra hoặc không bao giờ xảy ra và chúng ta lại trở về mức mà nuôi dưỡng nỗi sợ hãi và sự không chắc chắn.
#BTC

¡¡MỘT LỖI LỚN!!

Hôm nay, 12/03/2026, tôi đã mắc phải lỗi phổ biến nhất. Bán trong hoảng loạn😭.
Ngày hôm trước, tôi đã thực hiện một giao dịch mua $AAVE với tỷ lệ 0.2 ở mức giá 111.2 $USDT . Và hôm nay khi thấy giá vào buổi sáng giảm từ 109 xuống 107, tôi đã rơi vào hoảng loạn không có lý do. Điều đó đã dẫn tôi đến việc thực hiện một giao dịch bán BẤT HỢP LÝ.

Tôi đã mất một nửa số tiền mà tôi đã kiếm được trong tháng này, vì tôi có rất ít vốn (do vấn đề học hỏi). Và điều đó đã khiến tôi cảm thấy tồi tệ với bản thân trong suốt cả ngày, vì sau khi bán, tôi đã dừng lại để suy nghĩ và trong đầu tôi chỉ có một suy nghĩ duy nhất: "Bạn đã sai, bạn không nên làm như vậy. Bạn sẽ hối hận vì $BTC đang cố gắng phá vỡ mức kháng cự 70K. Và khi nó làm được, giá AAVE sẽ tăng lên, chỉ vài đô la, nhưng cuối cùng sẽ tăng".
Nói và làm. Thị trường đã chứng minh cho suy nghĩ đó. Một phân tích mà tôi đã thực hiện trước đó về hành vi ngắn hạn và trung hạn của #BTC .
Và cuối cùng tôi đã học được gì? rằng tôi phải tin tưởng vào phân tích đầu tiên của mình và điều chỉnh nó theo động lực của thị trường. Và điều quan trọng nhất, quản lý cảm xúc của tôi tốt hơn khi nhìn thấy một khoản đầu tư trong tình trạng đỏ và không bán khi có sự giảm giá tối thiểu, mà tôi nên hít thở, dừng lại để quan sát và xem quyết định nào là tốt nhất trong bối cảnh.

Hiện tại, tôi đang bắt đầu sử dụng #ALPHA trên nền tảng. Và một trong những dự án mà tôi đã chọn để thử nghiệm và học cách sử dụng phần này là $JCT có vốn hóa thị trường là 18 triệu và khối lượng 24H là $15.1M, và FDV là $79 M.

Dự án mà tôi đã đọc, có mục đích giải quyết tình trạng khan hiếm GPU trên toàn cầu và chi phí tính toán của AI cao, dựa trên một mạng lưới hạ tầng vật lý phi tập trung (DePIN) nơi mà các chủ sở hữu phần cứng có thể đóng góp năng lượng GPU không hoạt động và các nhà phát triển có thể truy cập vào đó để thực hiện các nhiệm vụ như đào tạo mô hình AI và kết xuất 3D. Một đề xuất thú vị nhưng có một điểm yếu, đó là nguồn cung token cao, 50 tỷ.

Sự thành công của những loại dự án này, phụ thuộc vào khối lượng người dùng cần thiết sử dụng hạ tầng của họ, nhưng vì đây là một dự án mới, nó có thể chịu sự đầu cơ hoặc nếu có một chiến dịch tốt ủng hộ các mục tiêu của nó, token của họ có thể tăng giá nhờ vào lòng tin và kết quả.
Tôi sẽ theo dõi nó để xem điều gì xảy ra và như một bài thử nghiệm trong loại tài sản này.
Các bạn nghĩ sao? Có đáng không? Hay tốt hơn là dành thời gian cho một dự án thú vị hơn?
#crypto #MarketPullback

En vista de que #BTC vuelve a sus precios anteriores al rebote, las #altcoins también volvieron a sus precios de soporte.

$AAVE se encuentra en một giá mà đã hấp dẫn để tích lũy, cũng như $XRP và, yêu thích của tôi, $ADA mà đã quay trở lại 0.25 centavos. Tất cả ba duy trì một khoảng giá, cho dù một số người muốn bán rằng chúng ta sẽ tăng 30% hoặc 40% trong ngắn hạn.

Với bối cảnh hiện tại, sự không chắc chắn vẫn hiện hữu, hơn nữa với một #MarketSentimentToday của 18 điểm cho #CoinMarketCap . Vì vậy, câu hỏi là ¿Chúng ta đã ở đáy chưa? hay ¿Thị trường vẫn có thể giảm hơn những gì đã giảm?
#market

Một thị trường đầy điên rồ và altcoins như $ADA tiếp tục có giá rất thấp để mua, tại sao? Bởi vì trong lần phục hồi cuối cùng mà chúng tôi cảm nhận được cách đây không lâu, chúng tôi thấy rằng giá trị cao nhất của nó là $0.31 centavos. Và bây giờ, nó đã trở lại mức giá trước đó là $0.26 centavos. Theo như tôi thấy, mặc dù đây là một dự án thú vị hỗ trợ cho token này, tôi cảm thấy rằng nó có giá trị rất thấp hơn mức nó nên có, điều gì đó tương tự như $XRP o $NEAR , nhưng những gì quyết định luôn luôn là thị trường. Vì vậy, tôi đặt ra những câu hỏi như liệu có đáng để đầu tư vào token này không? Hay liệu nó vẫn chưa phát huy hết tiềm năng của mình?

@Fabric Foundation Đang thúc đẩy kỷ nguyên nơi mà các robot tự động hoạt động trên blockchain và token $ROBO mà tạo điều kiện cho việc thanh toán các khoản phí mạng, danh tính, phối hợp và, điều quan trọng nhất, QUẢN TRỊ của các máy phi tập trung trong nền kinh tế robot hóa của tương lai. Tôi chia sẻ bảng mà họ có trên trang web của mình, trong phần blog với tên "Introducing ROBO", nơi hiển thị sự phân phối của các token của họ hoặc sao chép và dán liên kết sau: https://fabric.foundation/blog/introducing-robo
#ROBO
#MarketRebound

$MIRA Mira đang tạo ra một lớp tin cậy phi tập trung cho AI để chuyển đổi đầu ra của mô hình thành các tuyên bố có thể xác minh, được hỗ trợ bởi sự đồng thuận giữa nhiều nút độc lập. Hơn nữa, các động lực tài chính hoạt động như một động lực và phần thưởng cho các nhà phát triển, khuyến khích họ giảm thiểu lỗi và thiên kiến trong AI truyền thống. Điều này nhằm mục đích thúc đẩy sự tin cậy chân chính trong các ứng dụng thiết yếu và đặt nền tảng cho một tương lai mà AI tự động là điều bình thường.
Cảm ơn vì @Mira - Trust Layer of AI #Mira .
#AI

$MIRA Chào các bạn!
Có một dự án để làm sự tương phản trong thế giới tiền điện tử đông đúc các dự án IA. #Mira Mạng SDK cung cấp một giao diện thống nhất cho các mô hình ngôn ngữ AI với định tuyến thông minh, cân bằng tải, quản lý luồng và theo dõi sử dụng. Nó đơn giản hóa việc tích hợp qua một API duy nhất, hỗ trợ thiết kế bất đồng bộ, phát trực tuyến và xử lý lỗi tiêu chuẩn. Lý tưởng cho các ứng dụng AI, tạo văn bản, tìm kiếm và hệ thống tương tác. Cần Python 3.8+, khóa API và cài đặt pip.

Nó dễ cài đặt cho người mới bắt đầu.