恐慌指數13，極度恐慌。BTC從59000拉回60000+，全網爆倉$14.57億。這種環境最容易犯錯。

覆盤一下昨晚的走勢：
- BTC跌穿59000，量不大但情緒崩了
- 多頭踩踏式強平，一小時爆$6.35億
- 凌晨V反，拉到60000上方
- 資金費率從負轉正

這個結構不是第一次出現。每次極度恐慌+快速反彈的劇本差不多——洗槓桿、換手、新資金進場。關鍵看接下來兩天BTC能不能站穩60000。

我自己在這種環境下的紀律：
1. 不追暴跌——昨晚59000那波如果進去抄底，現在賺了。但那是運氣。正常止損掛在那邊早就被掃了
2. 不跟反彈追多——60000剛站上，真假突破還得確認
3. 倉位縮到日常的30-50%。極度恐慌時輕倉比重倉睡得着

Grayscale的研報從基本面給了個錨——很多協議在1倍PS附近交易。但我更在意的是CLARITY Act能不能真落地。如果7月通過，DeFi賽道會有一波機構配置行情。那纔是中期邏輯，比短期漲跌靠譜。

今天週五，收盤前波動不會小。

#交易笔记 #BTC