由於長時間盯着電子設備的屏幕，眼睛可能出現問題或經歷計算機視覺綜合症。沉迷於電子設備的人可能面臨的眼部問題包括眼睛疲勞、乾眼症和視力模糊。數據來自Google
引用Alodokter網站，任何沉迷於電子設備的人都可能經歷各種不良影響，無論年齡和職業。
這些不良影響可能包括身體上的影響。以下是解釋：
1. 眼部問題
由於長時間盯着電子設備的屏幕，眼睛可能出現問題或經歷計算機視覺綜合症。
沉迷於電子設備的人可能面臨的眼部問題包括眼睛疲勞、乾眼症和視力模糊。
2. 特定身體部位的疼痛
在使用電子設備時，無論是手機還是其他設備，已經上癮的人很少意識到他們的脖子常常彎曲，手指不停地在屏幕上打字。
這使得頸部疼痛、肩部疼痛，以及手指和手腕疼痛的風險增加。
3. 感染
電子設備的屏幕是數百萬細菌的溫牀。甚至有研究表明，導致腹瀉的E.coli細菌在電子設備上最爲常見。這使得經常接觸電子設備的人更容易感染。
4. 缺乏睡眠
沉迷於電子設備的人常常願意熬夜，因此他們的睡眠質量和時間減少。如果放任不管，這可能導致睡眠障礙。
這個健康問題可能會增加肥胖、糖尿病、心臟病甚至不孕的風險。
由於缺乏睡眠，沉迷於電子設備的人會難以集中注意力，並整天感到疲勞。這可能增加在工作或駕駛時受傷或發生事故的風險。