资深分析师--老余

黄金最新行情趋势分析：
周二欧盘开盘后，现货黄金小幅下跌，现在大概在4780美元/盎司附近波动。昨天黄金走得非常刺激，先跌后涨。金价一度跌到4737.04美元，不过跌下去之后又慢慢涨了回来。现在全球金融市场都很紧张，黄金作为避险资产，价格波动一直牵动着大家的心。周一（4月20日）黄金走出了一个明显的V型反转，盘中跌到一周低点，之后又强势反弹，和老余昨天文章里说的基本一致，最终收在4820.63美元，全天只跌了0.28%左右。
黄金短期怎么走，主要看中东谈判能不能谈成。美国副总统万斯在等伊朗过来谈，但伊朗还没明确表态，不过大概率还是会去。伊朗的要求很简单，就是美国解除海上封锁、取消制裁，可美国态度也很强硬，不谈判就不会松封锁。两边条件完全对立，很难谈拢。对黄金白银来说，只要谈判开始，哪怕只是走个过场，短期都会小幅上涨；如果伊朗直接拒绝、谈崩了，局势再次紧张，黄金就会立刻下跌。市场在避险情绪和谈判预期之间来回摇摆，多空争夺很激烈。周二重点关注中东局势消息，以及美国3月零售销售数据。
周线级别黄金已经连涨四周，MACD指标在零轴上方，虽然最近在高位来回震荡，但整体上涨趋势还没被破坏。现在金价在5周均线上方、10周均线下方运行，短期就是震荡，等整理完之后再选择继续涨还是跌，关键看4858和4710能不能突破。日线级别也是高位震荡，24日和38日均线缠在一起，多空力量差不多。金价围绕4800美元反复争夺，既没站稳也没跌破，KDJ指标在中间位置，没有明确方向，说明市场在等信号。如果能站稳4800，就有机会继续涨；如果跌破，可能会进一步下跌。
4小时级别黄金在4730-4830之间来回震荡，布林带走平，波动空间不大，马上就要选择方向了。MACD在零轴附近来回交叉，多空力量频繁转换。这种行情不要盲目追涨杀跌，等突破区间再顺势做。向上突破4830就做多，向下跌破4730就小心继续回调。综合来看，黄金今天短线操作思路上老余建议反弹做空为主，回调做多为辅，上方重点看4810-4830阻力，下方重点看4735-4715支撑。
原油最新行情趋势分析：
周二欧盘开盘后，油价小幅回落，美原油跌超1%，现在在86.25美元/桶附近，开盘最低到了85.50美元。周一油价大涨，布伦特原油涨4.9%到67.32美元/桶，美原油涨5.1%到63.84美元/桶，#生活手记# 创近两周最大单日涨幅。主要是因为美伊关系紧张，大家担心霍尔木兹海峡航运安全，再加上中东部分产油国供应可能出问题，所以短期看涨情绪很高。
从日线图看，油价跌破了均线，中期趋势开始转变。走势节奏上是连续下跌，目前偏空。MACD在高位向下开口，空头力量越来越强，中期大概率还是高位回调。短线1小时级别，油价反转后在窄幅震荡，多空僵持，节奏偏向上。MACD在零轴附近运行，多空争夺激烈，今天原油小幅上涨的可能性比较大。综合来看，原油今天操作思路上老余建议回调做多为主，反弹做空为辅，上方重点看88.8-91.0阻力，下方重点看83.5-80.5支撑。#黄金 $XAU

周二早间现货黄金波动不大，现在价格在4820美元/盎司附近徘徊。现在全球金融市场都很紧张，黄金作为最稳的避险资产，价格涨跌一直备受关注。周一（4月19日）黄金走势很刺激，先跌到一周最低点，之后又强势反弹回来。这波涨跌，主要是地缘局势紧张、美元走势变化、全球能源市场波动共同影响的。
日线来看，黄金在高位来回震荡，5/10/20日均线还是向上的，中期上涨的大趋势没坏，但上涨的动力明显变弱了。最近黄金在4870-4920美元这个历史高位区域，三次冲上去都没成功，这里形成了很强的压力位。技术指标上，RSI(14)降到65左右，虽然不是超买状态但依旧偏强；MACD红色柱子越来越短，出现顶背离信号，说明短期有回调的压力，下方4740-4750美元是关键支撑（周一低点+10日均线重合），要是跌破这里，价格可能会跌到4700美元。
4小时级别，黄金整体还是震荡往上走，今天早盘低开，最低跌到4737美元后开始反弹，最高到4827美元又回落了。布林带收口走平，价格在中轨附近波动，短期震荡区间很清晰：下方短线支撑4780-4770美元，上方压力4830-4840美元。均线纠缠在一起，多空方向不明确；MACD在零轴上方二次金叉，但上涨动力不足，RSI在50-70区间波动，说明多头想反攻但没持续发力的能力，得突破4830美元才能确定短期走强。小时线来看，欧盘震荡后上涨动力不足，价格又回到布林中轨下方，布林带收口，成交量也变少了。短期均线（5/10/20小时）粘合，行情就是震荡，重点看4780-4830区间能不能突破，短线就在区间内高抛低吸，突破后再顺势操作。综合来看，黄金今天短线操作思路上老余建议以回调做多为主，反弹做空为辅，上方重点看4850-4880一线压力，下方重点看4790-4770一线支撑。
周二早间油价小幅下跌，美原油跌超1%，现在价格在86.25美元/桶附近，开盘最低到85.50美元/桶。周一油价大涨，布伦特原油涨4.9%到67.32美元/桶，美原油涨5.1%到63.84美元/桶，创下近两周最大单日涨幅。主要是因为美伊局势紧张，市场担心霍尔木兹海峡航运安全，再加上中东部分产油国供应可能出问题，短线看涨的情绪明显变浓。
日线级别来看，油价跌破均线系统，中期趋势开始转变。从走势节奏来看，目前整体偏向下行。技术指标上，MACD在零轴高位向下开口，空头力量慢慢变强。预计中期油价会在高位回落调整。短线（1小时）原油走势反转向上，收复了前一天的跌幅。油价站上均线，短线趋势开始转变。MACD在零轴下方低位金叉向上开口，多头力量逐渐增强。早盘走势偏强，主趋势向上，预计今天油价会继续上涨，测试95.40美元。综合来看，原油今天操作思路上老余建议以回调做多为主，反弹做空为辅，上方重点看88.8-91.0一线压力，下方重点看83.5-80.5一线支撑。#黄金 $XAU

周一国际金价开盘直接大跌，一下子跌了60多美元，跌幅1.5%，最低跌到4737美元附近。上周五本来涨得很强，结果周一直接被打回去，主要就是周末中东那边又出事了：霍尔木兹海峡又关了，美军在阿曼湾扣了伊朗的船还开火，伊朗也硬气，直接说不参加第二轮谈判，还要报复。这些事让大家担心能源涨价、通胀又起来，美联储降息的预期也被压下去，美元大涨，黄金就被压得很惨。
技术面日线级别上行通道没被破坏，5日、10日、20日均线还是多头排列，中期方向还是偏涨。但4870-4890美元这个区间压力很大，好几次冲上去都没站稳，说明多头现在没力气往上冲。如果能突破这个区间，上面能看到4910-5000美元；要是跌下来，20日均线4650美元附近支撑很强。4小时级别布林带收口，K线在中轨附近晃，MACD红柱变短，RSI偏空，短线就是来回震荡。重点看布林带上轨4865-4870美元和下轨4765-4750美元，哪边放量突破就往哪边走。小时图均线往下交叉，K线连续阴线把阳线包住，重心往下走，短线可能还要跌。上方压力看4850美元，下方支撑4730美元，跌破这里就可能去测试4650美元强支撑。综合来看，黄金今日短线操作思路上老余建议以反弹高空为主，回踩低多为辅，上方短期重点关注4850-4880一线阻力，下方短期重点关注4730-4680一线支撑。
周一亚市早盘，油价直接反弹超7%，美原油在88.1美元/桶附近波动，伊朗议长提醒，靠情绪炒原油和对冲美债风险一样，都是不靠谱的。上周五国际油价大跌近9%，因为上周伊朗说停火期间开放霍尔木兹海峡，美伊谈判也有进展，布伦特原油跌9.07%到90.38美元/桶，美原油暴跌11.45%到83.85美元/桶，都是4月8日以来最大单日跌幅。
原油从日线图看，油价跌破均线系统，中期方向开始变了。走势来回交替，目前整体偏向下。MACD在高位往下开口，空头力量越来越强，中期大概率高位回调。原油短线(1H)走势反转往上，把上周五的跌幅收回来不少。油价站上均线，短线方向也变了。MACD在低位金叉往上，多头力量变强，早盘走势偏涨，日内可能继续往上冲，测试95.40。综合来看，原油今日操作思路上老余建议以回踩低多为主，反弹高空为辅，上方短期关注91.5-94.0一线阻力，下方短期关注83.5-80.0一线支撑。#黄金 $XAU

本周黄金先跌后涨，整体在高位来回震荡，周初跌到4640后开始反弹，最高涨到4890附近，这周大部分时间都在4750-4870这个区间小幅波动，周五收盘在4833美元，一周下来涨了0.77%。下周有美国4月制造业PMI初值、美联储官员讲话这些重要数据和事件，再加上中东局势还不稳定，金价很可能迎来大波动，周末中东局势是影响行情的关键。以色列和黎巴嫩达成了10天临时停火，美国和伊朗也准备在巴基斯坦重新谈判，市场避险情绪有所降温。但要小心谈判谈崩导致冲突升级，要是局势变紧张，避险资金会大量涌入，金价可能直接高开高走；要是局势持续缓和，避险情绪消退，金价就有回调下跌的风险。地缘冲突直接影响下周一开盘，大家要提前做好价格跳空的应对准备。
从盘面来看，周线级别上，黄金整体还是震荡偏强的走势，连续好几周收阳线，均线都是向上排列，金价稳稳站在5周、20周均线上方，均线形成了有效支撑。MACD指标在零轴上方运行，红色柱子小幅缩量，多头力量还在，整体低点和高点都在慢慢抬高，下方4600附近是强力支撑，上方压力主要看4950-5000这个区间。日线级别上，金价多次回踩4765-4785这个关键支撑位都没跌破，支撑很有效，均线也慢慢形成多头排列，5日均线和10日均线交叉向上，MACD在零轴上方，红色柱子小幅放量，多头力量在不断积累。
黄金4小时级别冲高后回落，布林带收口，金价在4800-4900区间波动，均线向上，MACD在零轴上方震荡，红绿柱子交替出现，多空力量都不强，RSI指标在50附近来回走，多空争夺激烈，关键支撑在4785，压力在4900，哪边突破就明确短期方向。短期1小时级别黄金持续下跌，布林带开口向下，金价沿着下轨往下走，均线向下排列，金价一直被短周期均线压着，反弹没力度还快速回落。MACD形成死叉后持续向下，绿色柱子不断变长，空头力量持续释放。KDJ指标向下发散，还有下跌空间，RSI指标低于50，空头占主导。短期关键支撑4785，一旦跌破会继续往下探，目前下跌趋势明显，还没看到企稳信号。综合来看，黄金下周短线操作思路上老余建议反弹做空为主，回调做多为辅，上方短期重点关注4865-4890一线压力，下方短期重点关注4800-4765一线支撑。
本周全球能源和金属市场波动很大，地缘冲突快速降温是影响行情的主要因素。原油价格大跌，把之前几周因为避险涨的部分都跌回去了。布伦特原油一周跌了2.57%，波动幅度高达18.47%；美国原油一周大跌12.16%，波动幅度更是达到27.88%，能看出消息面影响下多空争夺非常激烈。相比之下，黄金作为避险资产表现更稳，一周涨了1.79%，波动幅度只有5.26%，相对温和。市场现在不再担心供应中断，而是开始计价地缘关系缓和、供应恢复正常的预期。
从日线图看，油价跌破了均线系统，中期走势方向开始转变。走势节奏上形成连续下跌，目前整体趋势向下。MACD指标在零轴上方高位向下开口，空头力量慢慢变强。预计中期油价会在高位回落调整。原油短线1小时走势在低位震荡，先小幅涨一点然后又跌回去，整体是震荡节奏，趋势还是向下。油价反复穿过均线，短线处于横盘震荡状态，预计日内原油以震荡整理为主。综合来看，原油下周操作思路上老余建议回调做多为主，反弹做空为辅，上方短期关注87.0-90.0一线压力，下方短期关注82.0-80.0一线支撑。#黄金 $XAU

黄金最新行情趋势分析：
周四早上，现货黄金小幅上涨，现在价格在4822美元/盎司附近，涨幅大概0.6%，美元一直走弱，继续给金价提供支撑。周三黄金冲到一个月高点4871.28美元后快速回落，最后收在4790美元附近，一天跌了接近1%；美国期金也跌了0.5%，收盘4823.60美元。短短一天，黄金从避险热门品种变成大家获利了结的对象，主要就是因为特朗普说“伊朗战争接近结束”，引发了市场连锁反应。
黄金昨天还是来回震荡，涨涨跌跌，这也符合我们的判断。现在每天消息多、变化快，还没有最终定局，所以黄金只能继续震荡。今天上方4870这个位置很关键。黄金4小时级别还是在大区间里走，昨天多次跌到4780附近都反弹上来，说明4780有一定支撑。如果黄金跌破4780，才可能继续下跌；短期就在4780-4870之间选择方向。早盘如果在4870附近承压，可以先做空，下方继续看4780支撑。综合来看，今日黄金短线操作思路上老余建议以回踩低多为主，反弹高空为辅，上方短期重点关注4870-4920一线阻力，下方短期重点关注4780-4730一线支撑。
原油最新行情趋势分析：
国际油价周四早上回落，现在在87.93美元/桶附近，主要因为市场预期美国和伊朗关系会缓和。据消息，双方考虑把当前停火再延长两周，争取时间谈长期协议；同时调解方也在推动霍尔木兹海峡通行、核问题等关键议题达成妥协，市场担心原油供应出问题的情绪明显降温。油价回落，就是因为之前地缘紧张推高的风险溢价在消退，之前做多的资金选择获利离场。
原油日线级别，价格跌破均线，中期趋势开始转变；走势节奏偏向下，MACD指标高位向下，空头力量慢慢变强，中期大概率高位回落调整。原油短线（1小时）在低位震荡，没创新低，但整体还是偏空，被均线压制，短线趋势向下。预计今天原油震荡下跌，测试前低87附近。综合来看，原油今日操作思路上老余建议以反弹高空为主，回踩低多为辅，上方短期关注98.0-103.0一线阻力，下方短期关注85.0-80.0一线支撑。
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4.15黄金原油晚间行情涨跌趋势分析及最新独家欧美盘操作建议
黄金最新行情趋势分析：
现货黄金周三早上冲到近四周高点后开始震荡调整，价格在4850美元下方徘徊，上涨节奏暂时慢了下来。虽然短线涨不动了，但整体还是多头占优，主要是因为美元走弱、市场对利率预期有变化，给黄金托了底。这波黄金上涨，最关键的原因就是美元承压。最近市场觉得美伊关系要缓和，美国释放了不少积极信号，副总统万斯说要推动更全面的协议，帮伊朗重新融入全球经济；联合国秘书长古特雷斯也说，美伊大概率能重启谈判。这些消息让市场风险情绪变好，美元跌到3月初以来的低点，黄金自然就有支撑了。
从盘面看，日线级别金价涨势很强，已经连涨两天，把之前跳空的缺口补上了，稳稳站在5日、10日、20日均线上方，均线全是向上走的多头排列，一层一层给金价托底。MACD在0轴上方金叉往上走，红色能量柱越来越长，多头力量稳步释放；KDJ在中高位继续向上，只是有点小回调需求，没有要反转下跌的信号。4小时线级别，金价走的是标准上升通道，低点越来越高、高点也跟着上移，每次跌到布林带下轨都有买盘进场拉起来，是典型的强势多头。均线一直保持多头发散，5、10、20均线同步上行，布林带中轨也往上走，牢牢托着金价；MACD在0轴上方金叉，能量柱放量稳定，涨势很稳，还有上涨空间。
黄金1小时线级别，金价一直强势震荡往上走，用横盘代替大跌，买盘接盘很积极。短期均线向上发散，直接给金价支撑；MACD金叉运行，红色能量柱温和放量，短线多头还有力量；KDJ在高位有点钝化，说明要小幅回调整理，但改不了整体上涨的趋势，回调幅度不会大，回调就是短线进场的好机会。综合来看，今日黄金短线操作思路上老余建议以回踩低多为主，反弹高空为辅，上方短期重点关注4870-4920一线阻力，下方短期重点关注4770-4720一线支撑。
原油最新行情趋势分析：
周三欧洲盘早上，美原油周二大跌超6%，现在在90.75美元/桶附近波动，今天可能要试探90美元/桶关口。周二油价跌得很明显，布伦特原油跌4.6%收94.79美元/桶，美原油大跌7.87%收91.20美元/桶，主要是因为市场期待伊朗和美国、以色列重启谈判，结束霍尔木兹海峡的冲突，缓解供应紧张的担忧。本周国际原油明显回调，核心原因就是中东局势缓和的消息越来越多，之前因为地缘冲突涨出来的溢价慢慢被消化，投资者也不那么担心供应中断了。联合国秘书长古特雷斯和巴基斯坦副总理兼外长达尔见面后说，相关谈判有望恢复，这被市场当成局势缓和的重要信号。
从日线图看，油价靠着均线反复上涨，中期大方向还是往上的。MACD在0轴上方高位死叉往下走，多头力量慢慢减弱，但中期还是看涨。原油短线（1小时）一直震荡下跌创新低，均线全是空头排列，短线方向明确向下。MACD在0轴下方低位往下走，空头力量很强。早盘油价跌到87的新低，还在下跌趋势里，预计今天原油还会往下走，继续创新低。综合来看，原油今日操作思路上老余建议以反弹高空为主，回踩低多为辅，上方短期关注98.0-103.0一线阻力，下方短期关注85.0-80.0一线支撑。#黄金 $XAU

黄金最新行情趋势分析：
周一早上开盘，黄金一度跌到4640美元附近，不过很快又拉了回来，现在在4735附近震荡。最近美国经济数据一直不错，大家对美联储2026年降息的预期也变少了，从年初的3-4次降到2次甚至更少。高利率一直维持，黄金没有利息，持有成本高，资金更愿意去买美债赚利息，所以金价一直被压着。
全球市场又被中东局势搅乱了。本来大家以为美伊谈判能缓和一下，结果周末在巴基斯坦谈了很久，最后谈崩了，美国直接下令封锁霍尔木兹海峡。这一下黄金直接大跌2.3%，把上周涨的全跌回去了。上周美伊本来短暂停火，市场还松了口气，美元连跌5天，周线跌1.5%，黄金也跟着反弹1.56%，收在4749附近。大家都觉得冲突要慢慢平息，通胀压力也会降下来。中国央行3月又买了4.98吨黄金，已经连续17个月在买，而且这个月买得比过去13个月都多。全球央行都在减持美元、分散储备，4600美元下面买盘很强，金价跌不深。
从技术面看，这次大跌不是意外，是前面走势早就注定的。日线上，黄金跌破了5日、10日均线，上涨趋势被打断，均线开始往下压，5日均线4730现在成了压力位，反弹好几次都被挡住。MACD红柱快速缩短，快慢线在高位死叉往下走，说明多头没力气了，空头占上风；KDJ在高位死叉，J值跌到30以下，比较弱；RSI从过热的70以上回落到46，多头情绪降温，卖盘还没出完；布林带方面，金价从上轨跌到中轨，短期均线在中轨附近纠缠，整体震荡偏空。
黄金4小时图上，布林带收口走平，上轨4820，下轨4695，5日均线穿10日均线，K线在中轨下面，偏弱。不过早上探底回升，K线留下长下影线，接下来可能反弹测试4745附近压力，又要震荡了，但整体还是偏空。日内上方看4750-4785压力，下方看4665-4644支撑，操作上反弹做空为主，回调做多为辅。综合来看，今日黄金短线操作思路上老余建议以反弹高空为主，回踩低多为辅，上方短期重点关注4750-4785一线阻力，下方短期重点关注4690-4665一线支撑。
原油最新行情趋势分析：
周一早上，原油波动很大，上周跌了一波之后，这周直接反弹。主要原因还是中东局势又紧张了，美伊冲突升级，市场担心石油供应出问题，避险情绪上来。周末双方谈了21小时，没谈成，局势恶化。特朗普说要封锁伊朗港口和海运通道，美国军方也确认周一正式封锁伊朗所有港口进出。这一下市场都担心原油供应不稳，油价直接拉涨。
从技术面看，日线原油重新回到上涨趋势，上周回调的低点是重要支撑，关键支撑在95美元附近，上方压力在112美元关口和前期高点。MACD金叉，RSI快速冲高，说明多头很强，但短线也有点涨太快，有回调风险。
4小时图上，原油跳空高开后高位震荡，短线偏强。如果能站稳112美元，还能继续涨，看119美元；如果冲高回落跌破95美元，就会回调修复缺口。短期走势主要看中东局势怎么变。综合来看，原油今日操作思路上老余建议以回踩低多为主，反弹高空为辅，上方短期关注110.0-115.0一线阻力，下方短期关注100.0-95.0一线支撑。#黄金 $XAU

黄金最新行情趋势分析：
周一早上开盘，现货黄金直接大跌超2%，现在价格在4720美元/盎司附近。美国和伊朗周末的谈判没谈成，主要卡在三个问题上：霍尔木兹海峡能不能重新通航、伊朗浓缩铀怎么管控、伊朗海外资产怎么解冻。谈崩之后两边态度都硬了：美国宣布13号开始封锁伊朗港口，特朗普也在考虑对伊朗进行小规模打击；地缘局势一下子又紧张起来，大家觉得美联储降息的可能性变小了，现在市场认为4月维持利率不变的概率高达98.4%。另外，美国3月CPI数据出来，环比涨幅是近四年最大，通胀还是比较高，也压制了金价。其他贵金属里，现货白银涨1.6%到76.26美元，铂金、钯金小幅下跌，但这周整体都是上涨的。
今天黄金开盘直接跳空低开，比上周五收盘价低很多，开盘后一路往下，最低跌到4644附近，日内跌幅很大，盘面明显走弱，空头情绪一下子全出来了。这次大跌不是一个原因造成的，而是地缘冲突升级、降息预期降温、技术面跌破关键位几个利空凑到一起，短期怎么走，关键看支撑能不能守住。
从盘面看，技术面破位让跌势更猛。黄金之前一直在4700上方震荡，4700本来是多头的重要防守线，今天开盘直接跌破，触发了很多自动止损卖单，加上早上市场资金不多，卖盘没人接，就越跌越快。支撑方面，短期关键看4610-4630，这里是之前震荡的重要支撑，还有均线托着，要是能稳住，就有机会反弹；再往下强支撑在4447，跌破这里就可能往4400去。阻力方面，4700现在变成强压力，再往上是4770，得突破这两个位置，弱势才能缓解，整体还是区间震荡。综合来看，今日黄金短线操作思路上老余建议以反弹高空为主，回踩低多为辅，上方短期重点关注4730-4780一线阻力，下方短期重点关注4640-4590一线支撑。
原油最新行情趋势分析：
周一早上开盘，美原油直接高开，涨幅达到8%，一度冲到105.50美元/桶以上，现在在104.10美元/桶附近，今天重点看能不能站稳105。上周五国际油价是下跌的，布伦特原油跌0.8%到95.20美元/桶，美原油跌1.3%到96.57美元/桶，上周更是大跌，分别跌了12.7%和13.4%，创2022年以来最大单周跌幅。本来美伊要谈永久停火，市场提前抛售，但实际上霍尔木兹海峡运油还是很受限制，之前的袭击还让沙特每天少产60万桶油。
从技术面看，日线重新走强，价格快到关键压力位。现在多头占上风，100美元是重要关口，要是能有效突破，就可能涨到103-105；下方支撑上移到95，跌破就可能回踩92。指标显示上涨动力很强，趋势偏多。4小时图上，油价在上升通道里，均线多头排列，稳步上涨。短期支撑在97附近，压力在103。要是突破105，会有更多买盘进场；要是冲不上去，就在高位震荡。综合来看，原油今日操作思路上老余建议以回踩低多为主，反弹高空为辅，上方短期关注110.0-115.0一线阻力，下方短期关注100.0-95.0一线支撑。
#黄金 $XAU

黄金最新行情趋势分析：
周四欧盘开盘，现货黄金小幅下跌，现在价格在4720美元附近；老余认为，黄金短期大概率来回震荡，长期来看，地缘局势不稳加上美联储可能降息，黄金依然值得关注。大家重点盯紧本周美国通胀数据，还有美伊在巴基斯坦的谈判进展。周三（4月8日）美伊谈成两周停火，黄金直接暴涨超3%，最高冲到4856美元；停火消息让油价跌破100美元、美元走弱，通胀压力变小，市场又开始押注美联储降息，给黄金带来利好。老余觉得，这次上涨更多是市场松了口气，谈判还有很多变数，霍尔木兹海峡能不能重新通航是关键。
技术上看，日线在高位收了十字星，主要是消息影响，不是主力资金出逃导致的反转，收盘刚好在日线布林中轨附近，多空争夺很激烈。周四、周五走势很关键：如果后面收阳线站稳，上方能继续涨，有望到4860；如果持续下跌收阴，下方会去试探前期低点4550。
4小时级别来看，行情一直是震荡走势，跌到4700（布林中轨）支撑很强，很难直接跌破。操作上老余建议：依托4700支撑，先看震荡反弹；亚欧盘稳住上涨的话，第一目标看4760，涨势强就看4800；美盘重点看PCE数据，根据数据再调整操作。总的来说，今天黄金短线操作思路是反弹做空为主、回调做多为辅，上方重点看4760-4800阻力，下方重点看4690-4650支撑。
原油最新行情趋势分析：
周四欧盘开盘，美原油在97.20美元/桶附近，今天油价可能继续往上冲。周三国际油价大跌，美油、布油都跌破100美元：布油暴跌13.29%到94.75美元，美油暴跌16.41%到94.41美元，主要是美伊停火、霍尔木兹海峡有望重开的消息影响。美国能源信息署数据显示，上周原油库存增加310万桶（总量4.647亿桶），比预期的70.1万桶多很多。
日线级别来看，之前地缘局势推动油价涨到110美元以上，均线向上发散，中期趋势还是看涨，高位震荡但多头力量很强。短线（1小时）原油在低位震荡，围绕90附近波动，均线压制价格，短期趋势向下；MACD在低位金叉向上，但空头还是占优。预计今天原油大概率震荡下跌。总的来说，原油今天操作思路是反弹做空为主、回调做多为辅，上方关注105.0-110.0阻力，下方关注92.0-87.0支撑。#黄金 $XAU

黄金最新行情趋势分析：
周四亚市早盘，现货黄金小幅下跌，现在大概在4700美元/盎司附近；市场观点认为，黄金短期可能来回震荡，中长期在地缘局势不稳、美联储可能降息的背景下，依然有上涨空间。大家要重点关注本周美国通胀数据和美伊谈判的最新进展。黄金在冲到近三周高点后快速回落，主要是市场在重新评估停火协议能不能持续，以及对美联储政策的实际影响。毕竟以色列还在行动、伊朗也可能再次封锁海峡，通胀降温大概率只是暂时的。
当前盘面来看，黄金日线级别整体偏强，价格稳稳站在均线上方，没有出现顶部背离信号，RSI指标也在正常区间，没有超买，下方4600附近支撑很强，整体还是震荡往上走。4小时级别同样偏强，价格依托短期均线慢慢往上抬，低点不断抬高。这次冲高回落只是短期调整，并没有破坏日线和4小时的多头结构，后面只要量能跟上，有望突破前期压力，继续反弹，技术面整体还是多头占优。1小时级别暂时偏弱，价格在短期均线下方，MACD绿柱小幅放量，RSI低于50，空头短期占优，但只是短线回调，整体上行结构没坏，属于正常休整。
当前现货黄金核心支撑位在4600，这个位置之前多次测试，支撑力度很强，辅助支撑在4680，如果跌破就要小心短期继续回调。阻力方面，先看4860强压力区，这里是早盘高点，压力集中，突破后就能打开更大上涨空间，其次是4920附近压力，需要放量突破才能继续涨。操作上可以在支撑位附近做多，阻力位附近别盲目追多，严格控制风险，跟着当前多头格局来。综合来看，今日黄金短线操作思路上老余建议以反弹高空为主，回踩低多为辅，上方短期重点关注4750-4800阻力，下方短期重点关注4650-4600一线支撑。
原油最新行情趋势分析：
周四亚市早盘，美原油跌到91美元/桶附近后反弹超2.5%，现在在96.80美元/桶附近，今天油价可能继续往上探。国际油价周三大跌，美油和布油都跌破100美元关口：布油大跌13.29%到94.75美元，美油暴跌16.41%到94.41美元，主要受美伊达成两周停火、霍尔木兹海峡可能重开的消息影响。另外美国上周原油库存增加310万桶，远超预期的70.1万桶，也给油价带来压力。
原油从日线图来看，之前受地缘局势影响涨到110美元上方，均线向上发散，中期趋势还是往上走，高位震荡，多头力量依然很强，中期还是看涨。原油短线（1小时）大幅跳水，从110上方直接跌到70左右，短期均线向下，短线趋势偏空，MACD下穿零轴，空头力量较强。预计今天原油会在100美元下方震荡回落。综合来看，原油今日操作思路上老余建议以反弹高空为主，回踩低多为辅，上方短期关注105.0-110.0一线阻力，下方短期关注92.0-87.0一线支撑。#黄金 $XAU

黄金最新行情趋势分析
周三亚盘开盘后，现货黄金强势拉升，当前价格站稳4810美元/盎司上方，短线涨幅超2%，多头强势突破前期震荡区间。黄金本轮大涨核心驱动为中东地缘局势持续升级，伊朗强硬拒绝停火提议、霍尔木兹海峡过境管控加剧市场避险情绪，叠加美联储降息预期持续降温，避险买盘集中涌入推动金价暴力拉升。
隔夜美盘时段金价从4607低点启动单边上涨，最高触及4857附近，彻底打破4500-4800震荡格局，日线级别强势收阳，均线多头排列，中期多头趋势确立。4小时图呈现单边上行走势，价格站稳MA5、MA10均线支撑，MACD金叉放量，多头动能充足，短线回调即是做多机会。
目前大区间突破后上方空间打开，重点关注4857前高阻力，突破则看向4900-5000关口；下方支撑上移至4780-4750一线，此为短线强弱分水岭。待回落至4780-4790附近进场做多，手动止损4760下方，目标看4850-4880，突破后持有看4900上方。综合来看，今日黄金短线操作思路上老余建议回调做多为主，反弹高空为辅，上方短期重点关注4850-4900阻力，下方短期重点关注4780-4750一线支撑。
原油最新行情趋势分析
周三亚盘开盘后，WTI原油出现断崖式暴跌，价格从109.25高点直线跳水，最低触及91.23，单日跌幅超12%，彻底扭转此前多头强势格局。原油本轮暴跌核心驱动为中东地缘局势出现缓和信号，市场此前过度计价的供应风险集中消退，叠加获利盘疯狂出逃，引发空头踩踏行情。
从盘面来看，原油跌破110关键支撑后加速下探，均线空头排列，4小时图呈现单边下行走势，MACD死叉放量，空头动能强劲，短线弱势明显。目前价格在96附近短暂企稳，属于超跌后的弱势反弹，并非反转信号。
上方阻力下移至100-102一线，此为短线强弱分水岭；下方支撑关注91-90关口，若跌破则看向88-85区域。综合来看，今日原油短线操作思路上老余建议反弹做空为主，回调做多为辅，上方短期重点关注99.0-102.0阻力，下方短期重点关注91.0-90.0一线支撑。
#黄金 $XAU

黄金最新行情趋势分析
周二欧盘开盘后，现货黄金小幅上涨，现在价格在4680美元/盎司附近波动。黄金现在的行情很关键，一边是中东打了快六周，大家怕风险都想买黄金避险；另一边是打仗导致物价上涨，美联储可能要维持甚至收紧货币政策，对黄金价格很不利。多空双方争夺激烈，表面波动不大，其实背后是战争、通胀、利率的复杂博弈。
当天伊朗直接拒绝了美国的临时停火提议，通过巴基斯坦给出十点方案，要求永久停战、解除制裁，还提出开放霍尔木兹海峡，每艘船收200万美元过境费。特朗普的最后期限快到了（美东时间周二晚8点，也就是北京时间周三早8点），美联储降息的预期大幅降低，避险需求和利率压力互相拉扯，黄金短期走势不好判断。大家要重点盯本周美联储会议纪要和CPI数据，留意4600-4700区间能不能突破。
黄金这两天基本就是来回震荡，国内市场休市，昨天波动很小。从日线来看，黄金还是偏弱，有下跌的可能，思路和周一一致：现在黄金就是震荡行情，得等本周美联储利率决议、CPI这些重磅数据出来，才能打破区间，走出单边上涨或下跌的大行情。目前大区间看4500-4800，没突破前别想着有大单边。跌破4500，下方看4350；突破4800，上方看5000。
黄金4小时图处于收缩震荡，从4100低点反弹后，空间和时间都够了，短线正在选方向，震荡可能还要持续。周初优先在4700下方做空看回落，强阻力在黄金分割0.618位置4800附近，目前已经有承压信号。操作上，亚盘反弹到4700-4710附近可以做空，下方看4600-4550，破位继续往下看。综合来看，今日黄金短线操作思路上老余建议反弹做空为主，回调做多为辅，上方短期重点关注4700-4750阻力，下方短期重点关注4600-4550一线支撑。
原油最新行情趋势分析
国际原油波动明显加大，周二亚盘WTI原油涨到113美元附近，创阶段新高。主要原因还是中东局势紧张，尤其是霍尔木兹海峡通行不确定，这里承担全球20%的海运原油运输，一旦受限，大家都担心原油供应中断。伊朗还放出可能打击能源设施的信号，市场对中东原油供应稳定的担忧加剧，地缘风险推高了油价。
从日线来看，受地缘局势影响，原油涨到110美元上方，均线向上发散，中期趋势明确看涨，高位震荡但多头力量很强，中期还是看涨为主。短线1小时图，原油震荡走高站稳110上方，来回穿越均线，短线震荡但方向偏多，MACD在零轴上方运行，多头占优，日内大概率高位震荡上涨。综合来看，原油今日操作思路上老余建议以回踩低多为主，反弹高空为辅，上方短期关注120.0-125.0一线阻力，下方短期关注110.0-105.0一线支撑。
#黄金 $XAU

黄金最新行情趋势分析：
周一黄金开盘先往下走，主要是上周五美国就业数据比预期好，加上特朗普又放话，说霍尔木兹海峡不开放就打击伊朗能源设施，油价开盘涨了，金价就先被压下去。不过市场对油价上涨、通胀走高的担心没那么强，再加上3月工资增速整体放缓，所以金价早盘没像大家想的那样大跌。
本周重点看美国3月CPI数据，市场预计数据会明显走高，要是真这样，通胀抬头的预期会更强，美联储降息的概率会大幅降低，甚至有人会讨论加息，金价可能跌到4460或4300。要是数据不如预期，金价就震荡；比前值低的话，会大幅反弹，有望冲到4840或5000。
技术上看，周线探底后回升，有止跌迹象，空头力量在减弱，短期没大利空很难大跌。但5周线和10周线还是向下压制，短期涨不起来，大概率来回震荡整理，等K线站上中轨和5周线才会发力上涨。
日线来看，之前连续上涨被大阴线打断，现在连续收阴跌破布林中轨，黄金又走弱了，要是一直弱下去，还会去碰前期低点，这周就顺着弱势看下跌就行。4小时就是震荡行情，布林带收口、均线粘合，没明确单边方向，上方4800有压力，下方4500有支撑，没突破这个区间前，就跟着震荡来回做，破位了再顺着方向走。小时图看，周初还是震荡，上方4700有阻力，站上4700的话，上半周可能有突发消息影响；下方先看4570-4550，跌破的话调整会加快。操作上待上方4700附近分批尝试短空，站稳4720上方手动止损，目标下看4580-50附近。综合来看，黄金今日短线操作思路上老余建议回踩做多为主、反弹做空为辅，上方重点看4720-4770阻力，下方重点看4640-4600支撑。
原油最新行情趋势分析：
周一欧盘早盘，美原油在109.42美元/桶附近波动。特朗普又威胁要打击伊朗设施，伊朗也没服软，上周四油价大涨，美原油单日涨超11%，布油涨近8%，主要是特朗普表态要继续打击伊朗、霍尔木兹海峡开放时间不确定。
原油上周初跌到10日线附近，周四受消息影响大涨，突破108.5压力，最高到113.9，之后小幅回落，日线收大阳线。周末消息面没好转，今天开盘跳空涨到115.3，但没更多利好支撑，随后回落回补缺口。本周原油关键看能不能守住上周四的上涨成果，下方重点看100.5、109-108.5支撑，守住的话就是技术调整，后面有利好还能冲高到115甚至120；守不住的话，就会持续震荡调整，具体还要看消息面变化。综合来看，原油今日操作思路上老余建议回踩做多为主、反弹做空为辅，上方重点看115.0-120.0阻力，下方重点看105.0-100.0支撑。#黄金 $XAU

黄金最新行情趋势分析：
周一国际黄金开盘先往下走，主要是上周五的失业率和非农数据比预期好，再加上特朗普又放话：如果霍尔木兹海峡不重新开放，就打击伊朗的能源设施。这直接把油价推高了，金价就先被压下去了。不过黄金这边对油价上涨、通胀上升的担心没那么强，加上3月平均工资的年率和月率整体都降了，所以早盘金价并没有像大家想的那样大跌。
本周重点看美国3月CPI年率和月率这些数据，市场现在都觉得数据会明显涨，要是真这样，就会让大家觉得通胀又要起来了，美联储今年降息的可能性就会大大降低，甚至有人会讨论加息，金价就会被狠狠打压，可能跌到4460或者4300。反过来，如果数据没达到预期，金价就会震荡；要是和前值差不多或者更低，金价就会大涨，有机会冲到4840或者5000。
从技术面看，之前黄金从4100涨到4800就涨不动了，日线连续上涨的走势被一根大阴线打断，现在日线连续收阴，还跌破了布林中轨，很明显黄金又走弱了。要是这种弱势一直持续，肯定会再去试探下面的低点。所以这周既然确定是弱势，就跟着趋势看跌就行。4小时周期就是个震荡区间，布林带收口，均线也粘在一起，暂时看不出单边行情，上面4800有压力，下面4500有支撑，没打破这个区间之前，黄金就跟着市场震荡，等突破了关键位置，再结合消息面看单边行情能不能延续。所以我觉得，这周黄金先在4800-4500区间来回震荡，没破位就大胆在区间里操作，破位了再顺着行情走。上周也说过，4800之上能看到5000，4500之下就是4350。综合来看，黄金今天短线操作思路上老余建议以回调做多为主，反弹做空为辅，上方短期重点看4720-4770的压力，下方短期重点看4600-4550的支撑。
原油最新行情趋势分析：
周一亚盘早上，美原油涨了快3%，现在在110.42美元/桶附近波动。特朗普又威胁要摧毁伊朗的发电厂，而伊朗那边基本没同意美方结束战争的要求。油价上周四大涨，美原油期货涨了11.41%，收在111.54美元/桶，创了2020年以来最大单日涨幅；布伦特原油期货涨了7.78%，收在109.03美元/桶。主要是因为特朗普说要继续打击伊朗，没说什么时候停止敌对行动，而且霍尔木兹海峡什么时候能重新开放也不确定。
技术面上，原油从2025年12月的低点涨上来之后，长期的上涨趋势还没被破坏。这周虽然震荡很厉害，一度跌破了布林带中轨，但下面买盘进场很快，说明100美元这个整数关口大家守得很坚决。现在原油布林带上轨在108.93美元/桶，当前价格已经突破了，短期涨得有点快，有点超买了。MACD指标上，美原油的红柱又开始变长，DIFF和DEA在高位又往上拐，说明多头力量又起来了；布伦特原油的MACD则出现了死叉，说明国际油价面对利空因素更弱，两种原油多空分歧很大。RSI指标显示美原油快到70的超买区间了，短线要小心高位有人获利了结导致突然下跌。综合来看，原油今天操作思路上老余建议以回调做多为主，反弹做空为辅，上方短期看119.0-124.0的压力，下方短期看105.0-100.0的支撑。#黄金 $XAU

黄金最新行情趋势分析
周四亚市早盘，现货黄金延续涨势，截止07:31，一度刷新3月19日以来高点至4800.33美元/盎司，涨幅约0.89%。受美元走软与中东局势缓和预期的双重助推，周三（4月1日）金价连续第四个交易日上涨，现货黄金一度触及4792美元高位，最终收涨1.9%报每盎司4758美元，美国期金更是大涨2.9%至4813.10美元。目前，投资者目光紧紧锁定在即将到来的特朗普全国讲话上。本周焦点将转向周五的3月非农就业报告，经济学家预测新增6万个岗位。若劳动力市场出现急剧恶化，将重燃美联储今年降息预期。此前因伊朗战争推高油价、通胀担忧，市场已基本排除降息可能。
技术面来看，整体震荡偏强，但上方遇阻信号明显。日线级别，金价依托短期均线震荡上行，多次回踩4680美元关键支撑后企稳，呈现阶梯式抬升态势#，但在4800美元附近遭遇强阻力。MACD指标维持红柱运行，多头动能虽未完全衰减，但红柱幅度逐步收窄；RSI指标接近超买区间，上攻动能有所不足。4小时级别，布林带开口向上，金价沿中轨震荡上行，但上轨4800美元附近压制明显，多次冲高均遇阻回落，未能形成有效突破，震荡区间逐步收窄，多空博弈进一步加剧。黄金1小时级别走势偏弱，与整体震荡偏强格局形成短期分化。金价跌破短期均线支撑，呈小幅下行态势，MACD指标红柱持续缩减，逐步向零轴靠近，空头动能逐步释放。RSI指标回落至中性偏弱区间，上攻动能不足，布林带走势偏下移，金价沿中轨下方运行，短期回调压力显现，需警惕进一步下探支撑位。综合来看，黄金今日短线操作思路上老余建议以回踩低多为主，反弹高空为辅，上方短期重点关注4850-4900一线阻力，下方短期重点关注4750-700一线支撑。
原油最新行情趋势分析
周四亚市早盘，油价回落超1%，交投于98.25美元/桶附近，美国总统特朗普表示美国将很快结束对伊朗的战争。油价周三收低，因特朗普总统表示美国将很快结束对伊朗的战争，布伦特原油期货下跌2.7%至每桶101.16美元，盘中触及98.35美元低点，美原油期货下跌约1.2%至每桶100.12美元，盘中触及96.50美元低点。与此同时，OPEC 3月原油产量因海峡关闭下降750万桶/日，美国上周原油库存增幅超预期，而沙特可能将5月对亚洲原油官方售价上调至创纪录水平。
从技术面来看，日线级别油价整体仍处于高位整理区间，价格多次在108美元附近遇阻，显示上方抛压较重，而下方100美元构成关键支撑区域，体现多头防守意愿。动能指标显示上涨动能有所减弱，但尚未形成趋势性反转信号。4小时级别来看，短期走势呈现震荡偏弱结构，价格在区间内反复测试支撑与阻力，若有效跌破100美元，可能触发技术性止损盘并加速下行；反之，若地缘风险再度升级并推动价格突破108美元，则有望打开新的上行空间。综合来看，原油今日操作思路上老余建议以回踩低多为主，反弹高空为辅，上方短期关注103.0-108.0一线阻力，下方短期关注93.0-88.0一线支撑。#黄金 $XAU

黄金最新行情趋势分析：
周二欧市早盘，现货黄金窄幅震荡，目前交投于4550美元/盎司附近。周一（3月30日），现货黄金连续第二个交易日小幅上涨，涨幅约0.36%，收报每盎司4510美元附近，盘中一度触及4580美元；美国期金则收涨0.7%，结算于4557.50美元。然而，尽管短期避险情绪有所回暖，黄金3月迄今已累计下跌逾14%，势将录得2008年金融危机以来最差月度表现。这一反常走势背后，是中东冲突升级与宏观经济压力交织的复杂博弈。战争推高油价、加剧通胀担忧，同时美联储维持谨慎姿态，令市场对利率路径的预期发生剧烈调整。投资者普遍关注黄金短期反弹能否持续，长期又是否会重拾升势。本交易日将出炉美国2月JOLTs职位空缺数据，投资者需要予以关注。
黄金昨日走势呈现震荡拉锯态势，早盘先回撤至4420一线企稳，随后持续震荡回弹，高点一度触及10日均线4580附近，不过晚盘多头动能衰减，行情再度回撤至4500附近震荡整理，最终日线收得一根带有上下影线的阳星线，既体现出多空博弈的激烈，也反映出市场暂时的犹豫情绪。日线结构来看，昨日收阳且运行于5日均线之上，但承压于10日均线下方，这一形态意味着短线行情虽保留技术面调整预期，但反弹动能并未完全消退。值得重点关注的是，近期黄金运行节奏与美元指数关联性极强，二者呈现典型的负相关关系，美元走强则黄金承压，美元走弱则黄金反弹，这一逻辑已被近期市场实践充分验证。今日早间，美元指数出现回撤（当前交投于100.49附近，较昨日收盘价有所回落），黄金顺势迎来一波拉升，成功冲破10日均线压制，目前行情已站上4600关口之上。从日线结构来看，黄金已打破短线技术压制，按此节奏，上方回弹空间有望进一步扩展，甚至有测试20日均线4800上方的可能，但需明确，当前上涨完全依托美元指数调整，后续能否持续回升，仍需紧密跟踪美元指数走势，黄金走势依旧要看美指脸色。综合来看，黄金今日短线操作思路上老余建议以回踩低多为主，反弹高空为辅，上方短期重点关注4620-4670一线阻力，下方短期重点关注4500-4450一线支撑。
原油最新行情趋势分析：
周二欧市早盘，美原油交投于103.38美元/桶附近，油价周一上涨近4%，也门胡塞武装首次对以色列发动袭击，令伊朗冲突进一步扩大，加剧了市场对红海航运及阿拉伯半岛周边石油运输路线的担忧。油价周一收高，美原油期货结算价自2022年以来首次突破每桶100美元，布伦特原油期货则势将录得创纪录的月线涨幅，主因也门胡塞武装首次对以色列发动袭击，令伊朗冲突进一步扩大，加剧了市场对红海航运及阿拉伯半岛周边石油运输路线的担忧。从投资者关注焦点来看，当前市场正密切关注霍尔木兹海峡是否恢复通航、美国与伊朗谈判进展以及能源设施安全状况。若冲突进一步升级，油价仍有上行空间；但若局势出现缓和迹象，则可能引发高位回调。
从技术面来看，日线级别上，原油整体仍处于上升趋势之中，但价格在逼近106美元附近后动能有所减弱，短期呈现高位震荡格局。上方关键阻力位关注108美元区域压力（前期结构位）与心理关口附近的抛压，而下方重要支撑位位于100美元整数关口，一旦跌破可能打开进一步调整空间。4小时级别来看，价格已出现明显超买迹象，动能指标逐步回落，短期存在技术性修正需求。若无法有效突破高点区域，油价或进入宽幅震荡区间，波动性显著加大。综合来看，原油今日操作思路上老余建议以回踩低多为主，反弹高空为辅，上方短期关注110.0-115.0一线阻力，下方短期关注100.0-95.0一线支撑。
$XAU #黄金

黄金最新行情趋势分析：
周二早上黄金冲高至4619，目前在4590美元附近波动，昨天金价连续第二天走高，主要是因为中东那边冲突一直没停，大家避险情绪比较高；虽然市场现在觉得美联储今年大概率不会降息了，但黄金还是涨了。昨天现货黄金收涨0.6%，到了4518.57美元一盎司，美国期金也涨了0.7%，到4557.50美元。主要原因就是中东局势紧张，特朗普警告伊朗，要是不开放霍尔木兹海峡就摧毁其油井和电厂，伊朗也不示弱，说美方提议不现实还向以色列发射导弹，这让大家担心通胀和利率上涨，所以黄金避险走强。
从盘面来看，4小时级别黄金在高位来回震荡，布林带开始收口，价格在4500美元附近反复拉锯，MACD虽然还是金叉，但红柱在缩短，多头力量在减弱，RSI指标快到70超买区了，有回调的可能，短期均线还是多头排列，但支撑力度没那么强了。1小时级别黄金冲高后窄幅震荡，布林带上轨压着价格，中轨有支撑，MACD红柱持续缩短，RSI回到中性区间，K线小涨小跌，多空力量差不多。整体来看，短期黄金就是震荡行情，重点看关键点位能不能突破。所以周初建议高抛低吸就行；上方4640-4650附近可以考虑做空，止损4670，目标看4550附近，重点留意4650能不能守住；总的来说，黄金今天短线操作思路上老余建议以回调做多为主，反弹做空为辅，上方重点看4620-4650的阻力，下方重点看4580-4520的支撑。
原油最新行情趋势分析：
周二早上，美原油在106.08美元一桶附近波动，昨天油价大涨近4%。主要是也门胡塞武装第一次袭击以色列，让伊朗相关冲突进一步升级，大家担心红海航运和阿拉伯半岛周边的石油运输路线出问题，所以油价被推高。昨天美原油收盘突破100美元一桶，这是2022年以来第一次，布伦特原油这个月也大概率创下单月最大涨幅，核心原因就是中东冲突扩大，石油运输风险上升。
原油技术面分析：从技术面看，日线级别原油整体还是上涨趋势，价格突破100美元后有了新的支撑，下方关键支撑在96美元附近，上方阻力看105美元和前期高点113.28美元，虽然上涨力度有所减弱，但上涨趋势还没变。4小时级别原油在高位震荡上涨，短期均线还是多头排列，但动能指标有点走平；如果跌破98美元，可能会跌到96美元支撑位；如果突破105美元，还能继续涨。总的来说，原油今天操作思路上老余建议以回调做多为主，反弹做空为辅，上方短期看115.0-120.0的阻力，下方短期看100.0-95.0的支撑。
#黄金 $XAU

黄金最新行情趋势分析：
周一亚市尾盘时段，现货黄金先跌后涨，目前处于反弹修复阶段，短期走势相对震荡，现交投于每盎司4525美元附近，日内涨幅约0.7%。美国可能对伊朗铀材料采取军事行动，显著加剧了中东地缘政治风险。若冲突升级，将直接推升市场避险情绪，为黄金提供强劲支撑；同时核扩散风险的增加及潜在战争时间线的拉长，可能使金价在中长期维持高位或进一步上行。反之，若外交解决，避险需求则可能阶段性回落。
从技术面来看，日线受压在10日均线之下，暂时还是弱势状态，本周的大区间在4600/4100，跌破4100后，下方也可以看到3850，而站稳到4600之上，上方则可以看到4850。H4中期则是表现得低位震荡走势，布林收口，均线黏合未能发散，暂时的区间在4600/4300，短期内只要不破此区间，就可以做有效的高空低多策略，而本周是非农数据周，地缘和数据双重刺激下，这个区间走势可以维持到周三ADP数据之前，周四失业金数据，周五非农数据才有可能打开区间震荡的格局，所以，本周前三天的表现多空均有机会，后三天则要根据地缘局势变化，重要消息面的影响，再判断黄金的具体走势。综合来看，黄金今日短线操作思路上老余建议以回踩低多为主，反弹高空为辅，上方短期重点关注4570-4605一线阻力，下方短期重点关注4500-4470一线支撑。
原油最新行情趋势分析：
周一亚洲交易时段，国际原油价格延续强势表现，美国基准WTI原油实现连续第四个交易日上涨，并重新站上100美元/桶的重要心理关口。这一轮上涨的核心驱动来自中东局势的进一步升级，尤其是红海航运安全风险的加剧，使市场对全球能源供应的稳定性产生新的担忧。
从技术面来看，日线级别上，原油整体维持强势上行结构，价格在突破100美元后形成新的平台支撑，下方关键支撑位于96美元附近，上方阻力关注105美元及前高113.28美元区域，整体动能虽有所放缓但趋势尚未改变。4小时周期中，油价呈现高位震荡上行格局，短期均线系统保持多头排列，但动能指标出现钝化迹象，若回落跌破98美元，可能测试96美元支撑区域；若上破105美元，则有望进一步打开上行空间。综合来看，原油今日操作思路上老余建议以回踩低多为主，反弹高空为辅，上方短期关注110.0-115.0一线阻力，下方短期关注95.0-90.0一线支撑。#黄金 $XAU

黄金最新行情趋势分析：
周一早上开盘，美元继续走强，创下半个多月新高，已经连涨五天。黄金开盘冲高到4514附近后开始回落，现在跌到4450左右，跌了快1%。虽然中东局势紧张带来避险买盘，但金价还是承压下行。上周黄金走了个“先跌后涨”的大波动，周初受美联储加息预期影响，最低跌到4098；后面因为中东冲突升级、各国央行持续买金，加上技术面超跌反弹，金价慢慢涨回来，周五收在4491附近，周线收出一根带长下影线的阳线，说明下方买盘比较强。新一周刚开始，市场比较谨慎，多空在关键区间来回拉锯，重点看消息面和关键位置能不能突破。
利空因素一直都在，也是压着金价涨不上去的主要原因。美联储最新会议纪要态度偏强硬，官员们都觉得高利率要维持更久，把今年降息次数从2次减到1次，还推迟到9月以后，比市场预期晚很多。受这个影响，美债收益率、美元指数都走强，黄金不产生利息，持有成本变高，自然被压制。另外，本周要公布美国通胀、非农等重要数据，市场担心数据太好，美联储更不会降息，对金价又是压力。不过中东局势紧张、全球央行持续买金，也在支撑金价反弹。
黄金短期关键支撑在4350-4400区间，这里是本周低点，也是实物买盘集中的位置。如果这里跌破，下面可能跌到4250-4300，再往下就是4100前期低点。关键压力在4550-4600，这里是大跌前的成交密集区，站稳这里才能确认双底反弹，目标看4680-4750。周线看，黄金还在高位回调后的震荡修复，均线偏空，但指标从超卖回升，有反弹需求。日线看，周五反弹后回到4490上方，短期偏震荡走强，不过要突破4600才算反转，不然还是宽幅震荡。
四小时级别，黄金走了V型反转后窄幅震荡。MACD金叉后走平，多空力量差不多；RSI从超卖反弹到50附近，属于多空分界位置，说明现在就是震荡。短期支撑4440-4450，压力4550。今天如果突破4550，反弹空间打开；跌破4440，可能回到4400下方震荡。综合来看，黄金今天短线思路：回落做多为主，反弹做空为辅，上方看4520-4555压力，下方看4420-4400支撑。
原油最新行情趋势分析：
周一早上开盘，国际油价继续大涨，美原油一度涨超3%，创三周新高到103.38，推升通胀预期，也压制了美联储降息的可能，间接利好美元、利空黄金。上周五美原油在101附近波动，周四油价大涨，布油涨5.7%、美油涨4.6%，主要因为市场觉得中东冲突不会很快结束。
日线看，原油受地缘局势影响大涨到110上方，均线向上发散，中期趋势明显偏多，高位震荡后多头力量依然很强，中期还是看涨。短线1小时级别，原油在低位震荡整理，属于上涨中的调整，MACD慢慢上穿零轴，多头力量逐步增强。综合来看，原油今天操作思路：回落做多为主，反弹做空为辅，上方看110.0-115.0压力，下方看95.0-90.0支撑。#黄金 $XAU

黄金下周行情趋势分析：
本周金价来回波动超300美元，先大跌后反弹，整体稳住了。周初金价继续跌，最低到4351，之后开始强势反弹，25号单日大涨3.18%，是近期涨得最猛的一天；但好景不长，26号又大跌超2%，把前一天的涨幅吐回去不少；最后两天金价慢慢稳住，靠着关键支撑位小幅反弹，最终周线收涨。主要是两股力量在拉扯：美联储态度强硬、降息推迟、美元走强，压着金价；但中东局势紧张，避险需求又托着金价。
本周日线是两阴三阳，整体在反弹修复。收盘站稳13日均线，比周开盘价高，量能也跟上了，说明短期反弹是有效的。技术上，MACD空头力量在减弱，快形成金叉；RSI在45-50之间，不超买也不超卖，就是震荡偏强的状态，暂时没有单边行情。
四小时级别：先大跌后反弹，之后窄幅震荡。MACD金叉后又拐头，多空争夺激烈；RSI从超卖区反弹到50附近，多空分界点，还是震荡。支撑看4440-4450，压力看4550，突破压力就继续涨，跌破支撑就回到4400下方。
小时级别：本周波动特别大，单日涨跌超100美元；最后两天波动变小，在50美元内震荡，市场情绪平稳。MACD反复金叉死叉，RSI在30-70来回晃，没有明确方向，就是区间震荡，重点留意突发消息影响。
下周黄金还是宽幅震荡，偏强震荡、多空争夺激烈。短线：回踩4471附近做多，止损4460，目标4516；涨到4516附近做空，止损4527，目标4473。中长线：跌到4424附近做多，止损4400，目标看4600。老余建议下周黄金操作以低多为主、高空为辅，上方压力4555-4600，下方支撑4450-4400。
原油下周行情趋势分析：
原油消息面：周五美原油在101.10美元附近，周四油价大涨，布伦特涨5.7%到108.01美元，美原油涨4.6%到94.48美元，主要是中东局势没缓和，战争结束的希望变小。
技术面：日线看，受地缘影响油价涨到110美元上方，均线向上，中期趋势看涨，高位震荡但多头力量强。短线1小时在低位震荡，MACD慢慢上穿零轴，多头力量增强，预计先回落。老余建议下周原油操作以低多为主、高空为辅，上方压力110.0-115.0，下方支撑95.0-90.0。
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