十年前那个夏天，比特币从800美元冲到1100美元，我的账户第一次突破百万。
我兴奋地截图发圈：“这世界终于开始讲我的道理了。”
三个月后，一次杠杆操作失误，百万资产归零。
凌晨三点，我对着冰冷的屏幕，嚼着冷掉的泡面，连自己怎么死的都说不清楚。
那次爆仓让我明白：在这个市场，死得糊涂比亏钱更可怕。
如果连自己的错误都看不清，你永远只是待宰的羔羊。
从那天起，我开始做最枯燥的事——复盘。
不是马后炮式的后悔，而是像法医解剖一样精确：
交易日志：只记事实，不记感觉。时间、价格、仓位、操作依据——哪怕只是“感觉要涨”也得写下来。
每周对比：周末把操作依据和市场实际走势对照。
那个让我热血沸腾的“绝密消息”，发布后币价真的动了吗？真相往往让人脸红。
错题本：把重复犯的错单独记录。“
第3次因FOMO追高被套”、“第5次提前卖出踏空”。同一个错误犯三次以上，就是性格漏洞。
复盘让我看清自己：不是直觉天才，而是容易被贪婪恐惧驱使、被故事打动的普通人。
看清这点，才能制定普通人能活下去的策略。
币圈一天，人间一年。
这里充斥着百倍神话的幻影，但真正能带你穿越牛熊的，不是神准预言，而是对自己每一次贪婪恐惧的冰冷审视。
复盘不会让你每次都赢，但能确保你不会在同一个坑里摔死。
十年了，我不再追求“讲我的道理”，只靠着那本翻烂的交易日志，安静地讲一个“活下去”的故事。
以前一个人在黑夜里乱撞，现在灯在我手里。
灯一直亮着，你跟不跟？@今酒
