请帮忙,我在未来交易中失去了所有的钱

专家,请告诉我我该怎么做,持有还是平仓 🙏🙏😭😭😭 $COAI $SOL $XRP

XRP
XRPUSDT
1.9769
-0.76%

SOL
SOLUSDT
133.29
+1.87%

COAIBSC
COAIUSDT
0.496
+2.22%