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黄金短期看，技术面超买触发回调需求，但美联储宽松预期+地缘风险两大王牌托底，回调空间直接锁死！圣诞假期临近，市场流动性收缩，金价高位震荡已是定局，追涨纯属送钱。中期看，美联储降息大趋势不变，全球央行购金潮火力全开，多头核心逻辑纹丝不动！一旦突破关键阻力位，金价将直奔 4750—4900美元目标区间，高盛更是直接喊话：2026年底剑指4900美元！这波行情，错过再等十年。长期看，全球去美元化浪潮汹涌，实际利率中长期低位徘徊，黄金慢牛格局焊死！唯一需要警惕的是美国经济数据爆雷、美联储政策急转弯，可能引发中期调整，但趋势面前，这点风浪不值一提。硬核操作指南 1. 核心铁律：短期坚决不追涨，回调就是送钱机会，耐心等支撑位再动手！ 2. 盯紧命脉：美元指数、美债实际收益率、地缘局势，这三大指标定方向，错一个都可能踏空！ 3. 日内精准狙击：回调至 4471—4455区间果断做多，目标直接看 4515—4525，点位给到这份上，闭眼冲都有底气！

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现货黄金又双叒创历史新高！牛市逻辑压根没松动！ 12月22日早间，金价直接突破10月高点4381.4美元/盎司，年内涨幅飙超65%。美联储2026年降息预期越烧越旺，圣诞新年双节+地缘不稳双重buff加持，黄金避险香饽饽属性拉满。更狠的是，全球资金疯狂抢筹！世界黄金协会数据显示，黄金ETF已经连续六个月净流入，11月单月就冲进来52亿美元，持仓规模、资产管理规模全刷历史峰值。东吴证券大佬芦哲直接点明：央行买买买、去美元化、地缘碎片化是长期大方向，再加上美国财政债务雷，黄金的信用对冲需求只会增不会减，中长期涨势稳了！

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黄金周一早间思路：多头势头正劲，继续看涨不犹豫！各位投资的朋友，周一早上好！新的一周又开场了，咱们直接聊重点——黄金今早的核心思路：坚定看涨！先看看当前的大环境，真的对黄金太友好了。2025年这波黄金牛市大家有目共睹，从年初到现在都涨了50%，妥妥的“资产优等生” 。为啥这么强？核心还是美联储的宽松政策在托底，之前已经累计降息125个基点，市场还预期2026年继续降，持有黄金的机会成本越来越低，美元指数也跟着跌了近10%，以美元计价的黄金能不香吗？再加上地缘政治这颗“定心丸”，中东冲突没停、俄乌战争还在拉锯，全球不确定性这么高，资金肯定要往安全的地方跑，黄金作为传统避风港，自然成了香饽饽。更关键的是央行都在疯狂囤金，中国央行连续13个月增持，全球前三季度净购金量都634吨了，95%的央行还说未来要继续买，这种级别的需求，能给金价提供超强支撑。技术面也没啥好纠结的，周线还在5-10周均线上方运行，多头趋势没破；日线虽然偶尔震荡，但整体在短期均线上方，昨天反弹收阳也打消了之前的见顶顾虑。今早开盘后，伦敦金还在4350美元/盎司附近震荡，离之前的历史高点4374美元就差一步，突破只是时间问题。操作上不用太复杂，还是低多为主更稳妥。下方重点看4320-4315美元的支撑位，要是回调到这儿，就是不错的入场机会；上方先看4370-4375美元的阻力，一旦破位顺势跟进，目标可以看向4390甚至更高。当然止损也得带好，守住4300美元关口就行，避免短期波动打乱节奏。总的来说，不管是宏观政策、避险需求还是技术形态，都在给黄金多头“站台”。周一早盘不用犹豫，跟着趋势走，看涨思路不变，把握好回调入场的机会就好！

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原油周一早间思路：震荡偏空为主，反弹做空更稳妥！各位做原油的朋友，周一早上好！新的一周开盘，咱们直接聊原油的核心操作思路——整体震荡偏空，别盲目追多，反弹做空更靠谱！先说说当前的大环境，真没啥太多利好支撑油价。多家机构都在下调需求预期，欧佩克、IEA还有高盛、摩根大通这些大机构，要么说全球石油需求增长放缓，要么直接下调今明两年的油价目标，核心原因就是全球经济预期偏弱，加上关税政策拖累，原油需求端实在给力不起来。供应端也不省心，OPEC+之前还说要增产，市场本来就供过于求，这一下更是雪上加霜，油价想涨都没动力。再看技术面，日线图上原油还在下降通道里走，中长期均线都是向下的，妥妥的弱势格局。周五虽然因为地缘消息小涨了一波，但全周还是跌的，而且已经连续两周下跌，反弹力度明显不足。今早开盘美油大概在56.5美元左右晃悠，下方55-55.5美元是关键支撑，要是跌破了，大概率会再去测试之前的低点54.98美元；上方阻力也很明确，57.5-58.5美元区间又有均线压制又有前期高点，想突破难度不小。操作上给大家划重点：以高空为主，低多只能小仓位试试。如果油价反弹到57.5-58美元附近，而且出现承压信号，比如涨不动、K线收阴，那就可以考虑进场做空，止损放在58.5美元上方，目标先看56美元，破位了再往下看55.5-55美元。至于低多，只能等回调到55-55.5美元支撑位，确认企稳了再小仓位参与，止损一定要带在54.8美元下方，别被跌破支撑的行情套住。总的来说，原油现在大趋势还是偏空，基本面和技术面都不支持大涨。周一早盘不用着急动手，耐心等反弹到位的做空机会，或者等支撑位企稳的低多机会，带好止损别贪心，跟着弱势节奏来就行！

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ETH横盘拉锯难破局！2980关口成多头生死线 ETH持续横盘震荡，昨夜冲高行情仅触及2980压力位便承压回落，未能实现有效突破。日内反弹压力区间维持2980-3015不变，此区间不破，多头反弹力度将持续受限。下方关键支撑紧盯2880，一旦失守，行情大概率开启新一轮下跌，下方目标支撑依次下看2800、2700、2600。若行情强势突破3015压力位，上方反弹空间将被打开，可进一步上看3100附近。

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兄弟们，usd1这个年化20的活动不要盲目冲。毕竟一下子usd1溢价率就上来了。现在我看币价在1.0015。另外一个月时

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