凌晨2点被止损短信惊醒时，我盯着手机屏幕笑出了声,这要是三年前，我早把手机摔成稀碎，蹲在阳台抽完一包烟了。作为在加密市场摸爬滚打五年，爆仓时连泡面都要算着买的“老油条”，现在能笑着面对亏损，全靠摔出来的教训救了我。
上周有个粉丝找到我，说拿着不到3000个单位的本金，想把之前亏的赚回来，字里行间全是急功近利的焦虑。我没跟他扯那些花里胡哨的技术指标，就把自己现在每天都在执行的三条铁律扔给了他。没想到半个月后他反馈，不仅没再亏过，账户还悄悄涨了不少。
说真的，加密市场里从来没有“一夜暴富”的秘籍，只有“保住本金”的常识。那些让你盯着K线看到眼酸的操作，本质上都是在赌运气。我的这三条铁律，核心就两个字：克制。
第一铁律：把钱分好类，别让本金“裸奔”
很多人一进场就把所有钱砸进去，涨了飘上天，跌了哭爹喊娘，这不是交易，是送钱。我现在不管本金多少，都雷打不动分成三笔，就像给家里的钱分“生活费”“应急钱”“理财钱”一样，互不干涉。
第一笔占三分之一，专门做短线。每天最多开两笔单，不管赚亏，到点就关软件，该吃饭吃饭该睡觉睡觉。别觉得少，短线拼的是胜率不是仓位，天天盯盘的人，迟早被行情熬垮。
第二笔也占三分之一，用来等趋势。记住，市场里90%的时间都在横盘，真正的机会就那10%。我每周就看一次大周期走势，没出现明确的上涨信号、没突破关键位置，这笔钱就安安静静躺着，哪怕别人说“错过一个亿”也不动心。
第三笔是“救命钱”，不到万不得已绝对不用。行情突然暴跌眼看要触发止损时，它才登场补仓，目的不是追涨杀跌，而是保住本金，留着下次翻身的机会。这就像家里的急救包，平时用不上，但必须有。
第二铁律：只吃“确定性”的肉，别贪“模糊”的利润
我见过太多人，赚了10%想20%，赚了20%想翻倍，最后把本金都搭进去。现在我给自己定了死规矩：只认三个进场信号，少一个都不碰。
首先，大周期走势必须是明确的上涨趋势，那些均线乱成一团的行情，直接pass；其次，行情要放量突破前期高点，而且当天能稳住，说明不是虚晃一枪；最后，进场只拿小仓位，最多不超过单笔资金的20%。
更重要的是“落袋为安”的规矩：只要盈利达到本金的30%，立刻把一半利润提出来，转到安全的地方。剩下的利润设置10%的移动止损，意思就是，就算行情回调，至少也能保住一部分收益。别嫌麻烦，钱只有真正到自己口袋里，才是自己的。那些飘在账户上的数字，只是市场暂时借你的。
第三铁律：锁死情绪，比看懂K线更重要
交易到最后，拼的不是技术，是心态。我之前爆仓，全是栽在情绪上,半夜看到行情波动，忍不住起来开单；赚了点钱就飘，忘了设止损；亏了就急着翻本，越陷越深。
现在我有两个“反人性”习惯：进场前必须写交易计划，把止损点定在3%，到点自动平仓，绝不抱有“再等等可能会涨”的幻想；只要盈利达到10%，立刻把止损线提到本金价，这样就算行情反转，也不会亏本金。
还有个小技巧分享给大家：每天半夜12点准时关电脑，手机APP直接卸载，想装都得等第二天早上。熬夜盯盘的人，脑子都是糊涂的，那些凌晨的操作，十有八九是错的。与其跟行情较劲，不如好好睡一觉，保持清醒的头脑比什么都重要。
最后说句掏心窝子的话：行情天天有，本金没了就真的没机会了。那些整天研究波浪理论、MACD指标的人，不如先把“分好钱、等信号、控情绪”这三件事做好。
我每天都会在评论区分享自己的实盘操作和行情判断，没有套路，全是干货。如果你也是在市场里摸爬滚打却没找到方向的朋友，关注我@男神讲趋势 #加密市场反弹 $BTC
