$ZEC 2018年深圳出租屋，我盯着屏幕里的比特币一路冲高——30万本金疯涨到近300万，那时候真觉得“币圈能改命”。可谁料三天后市场断崖式崩盘，等到圣诞节再看账户，只剩不到60万。那一刻才懂，“再等等就能回本”的执念，才是最伤人的镰刀。

八年摔打、爆仓无数，我从币圈泥潭里爬出来，总结出三条用真金白银换来的生存铁律，今天拆给真心想活下来的人：

## 1. 杠杆是刀，不是翅膀
曾靠20倍杠杆炒以太坊，一天狂赚40万，飘得以为自己能掌控市场。结果2021年“519”惨案，两小时内60万本金灰飞烟灭，账户直接清零。如今我立下死规矩：杠杆绝不超3倍，单币种仓位最多5%——刀能防身，但若当翅膀，只会摔得粉身碎骨。

## 2. 别在赌场里找传家宝
当年重仓所谓“国产以太坊”，25万进场，涨到150万时贪心作祟没卖，总想着“再翻一倍”。最后这币跌得只剩不足0.001美元，百万收益全成泡影。现在我85%的资金稳稳扎在比特币、以太坊这些主流币里，剩下15%玩山寨币当零花钱——赌场里别想捡宝贝，稳健的核心资产才是保命根。

## 3. 止损，是最后的体面
每笔交易必设8%硬止损，触及就立刻离场，绝不犹豫。下单前先问自己：如果这单亏光，我还能心平气和吃火锅吗？币圈从来都不缺机会，缺的是能活到机会来的本金。一次不设止损的硬扛，可能就让你彻底告别市场。

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