全球頂尖權威綜合性科學期刊《SCIENCE》：

“真正的世界級成功，往往來自緩慢的、多樣的早期積累，而不是童年的「閃耀」。”

發表在2025年12月《SCIENCE》雜誌上的一項大型綜述研究，系統回顧並整合了心理學、教育學、運動科學、音樂、國際象棋、科研與創新等多個領域的大量長期追蹤數據（分析了約 35000 名世界頂級精英表現者的人生軌跡）。

該研究試圖回答一個長期爭議的問題：

世界級成就，究竟更多來自“早熟天才”，還是來自長期的、漸進式的發展路徑？

研究的核心發現是：

在幾乎所有高複雜度領域中，最終達到世界級水平的人，其早期發展路徑往往並不突出，甚至顯得“平緩”。但他們在成長早期表現出更廣泛、多樣、跨學科的訓練與經驗積累。

一、研究明確區分了兩類典型軌跡

第1類：早期高度專一化路徑

這類個體在童年或青少年階段就進行高度集中、單一領域的強化訓練，短期內進步顯著，往往在同齡人中脫穎而出。但從長期看，其能力增長較早進入平臺期，最終多停留在“接近世界級，但略低於頂尖”的水平。

第2類：多樣化、漸進式路徑（通往世界級主路徑）

真正達到世界級水平的個體，早期進步通常更緩慢，訓練內容更爲多樣，涉及多個相關甚至不直接相關的領域。他們並未在童年階段追求極端成績，而是在長期積累中形成更穩固、更具遷移性的能力結構，並在成年階段持續超越同儕。

二、這一規律具有高度“跨領域一致性”

這一結論並非只適用於某個特殊領域，而是在以下領域中反覆出現：

** 科學研究，與技術創新

** 音樂、藝術與創作型職業

** 國際象棋等高認知競技項目

** 競技體育中的高複雜度項目

換言之，這是一條跨領域普遍成立的人類高成就的發展規律。

三、機制解釋：爲什麼“慢和廣”反而走得更遠

多樣化、漸進式路徑的優勢，主要體現在三個方面：

①、認知結構更穩固：多領域經驗有助於形成更抽象、更具遷移性的能力，而非依賴單一技巧。

②、適應性更強：面對規則變化、技術迭代或競爭升級，更容易調整與再學習。

③、長期動機更可持續：避免過早耗盡心理資源和興趣，降低倦怠與過早退出的風險。

四、對“神童迷思”的重要修正

對長期以來流行的“越早越好”“童年即巔峯”的成功敘事，這項研究提出了有力修正：早期的“耀眼表現”，並不等同於長期的世界級成就潛力。真正的頂尖水平，往往在更晚的階段才逐步顯現出來。

ps：這一發現不僅對教育、人才培養和競技訓練具有重要啓示，也爲我們理解長期成長、複利效應和人類潛能的實現方式，提供了堅實的科學依據。